扁桃体炎是比较常见的咽部病症之一，发病人群比较广泛，主要是以青少年为主，一般春秋属于高发季节，很多儿童因为感冒处理不当也可能诱发扁桃体炎。
轻度的发炎主要是咽痛，口干吞咽疼痛等只要服用消炎去火的中成药就能够缓解，严重一点的可以用抗生素，如果形成化脓性扁桃体炎、扁桃体肥大或慢性扁桃体炎，就可能引起肾炎、心脏病、风湿等全身性疾病，所以只要扁桃体炎发生病变建议及早手术治疗。
如果不幸患了扁桃体炎的话，日常生活中应该多多选择如下这几样食材：
蜂蜜含有多种营养元素，是养生保健佳品。蜂蜜，就是昆虫蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜。蜂蜜是一种天然食品，味道甜蜜，所含的单糖，不需要经消化就可以被人体吸收，对妇、幼特别是老人更具有良好的保健作用，因而被称为“老人的牛奶”。蜜蜂从植物的花中采取含水量约为80%的花蜜或分泌物，存入自己第二个胃中，在体内转化酶的作用下经过30分钟的发酵，回到蜂巢中吐出，蜂巢内温度经常保持在35℃左右，经过一段时间，水份蒸发，成为水分含量少于20%的蜂蜜，存贮到巢洞中，用蜂蜡密封。蜂蜜富含葡萄糖、果糖、维生素、矿物质和氨基酸，而且这些营养物质容易被人体吸收，经常食用可以润肠通便，美容养颜。
茶文化在中国源远流长。茶就是山茶科木本植物茶的芽叶。我国长江流域及以南各地均有栽培。主要采集春、夏和秋季采收初发的嫩叶，以清明前后采收者为好。将采集的嫩叶经过加工精制而成。是养生保健佳品，经常饮用对身体有好处。
梨为蔷薇科梨属植物，多年生植物落叶果树，乔木，叶子呈卵形，开白色小花，果肉多汁、可直接食用。成熟于8-9月，也可以直接切片晒干。主要品种有秋子梨、白梨、沙梨、洋梨四种，大都分布在中国华北、东北、西北及长江流域各省。中国是梨属植物中心发源地之一，亚洲梨属的梨大都源于亚洲东部，日本和朝鲜也是亚洲梨的原始产地。白梨、沙梨、秋子梨都原产中国。
梨有降血压、清热镇凉的作用，梨皮和梨叶、花、根也均可入药，有润肺、清热、解*、消痰等功效。梨是“百果之宗”，因果肉多汁、酸甜适口，所以又有“天然矿泉水”之称。
梨树对土壤的适应能力很强，不论山地、沙荒、洼地、丘陵、盐碱地和红壤，都能生长。在一般栽培管理条件下，可获得高产。梨根系发达，垂直根深可达2-3m以上，水平根分布较广，约为冠幅2倍左右。梨干性强，层性较明显。结果早，结果期长，有些品种2-3年即开始结果，盛果期可维持50年以上。
这些生活中常见的食材，却对扁桃体炎有非常好的辅助治疗效果。也许这些信息您还不曾知道吧，那就从今天起，用食补的方式，将扁桃体炎赶跑吧。