如果您研究过有助于对抗普通感冒或流感的抗病*草药，您可能会遇到紫锥花——一种强大的植物，目前在自然健康市场上蓬勃发展。
为什么在这朵绚丽夺目的花朵中人气飙升？因为紫锥花像地球上的少数植物一样有益于我们的健康和福祉。现在这是要落后的事情了。
曾经被称为预防普通感冒的替代方法，现在紫锥菊因其多种用途和益处而迅速为人所知——从抗击癌症到减轻疼痛。
什么是紫锥菊？
紫锥花是北美本土的松果菊，被大平原印第安部落发现并用作传统草药已有多年的历史。在技术上被归类为草本植物，紫锥花的几种植物被用来从其花、叶和根中制造药物。
在年和抗生素问世之前，紫锥菊具有受人尊敬的药用地位。随着医疗保健行业的转变，抗生素变得风靡一时，现在著名的草药失去了很多尊重。
它已成为一种受欢迎的种植植物。紫锥菊又称紫锥菊，俗称淡紫色松果菊，是园丁和蝴蝶爱好者的最爱。一种迷人的花朵，类似于雏菊，头部有丘状，玫瑰，粉红色或紫色花瓣，生长在远离叶子的强壮茎上。
大多数人没有意识到根中所含的化学物质与植物上部的化学物质有很大不同。如果我们分析紫锥花的根部，我们可以发现它们含有高浓度的挥发油，而生长在土壤上方的部分往往含有更多已知会触发免疫功能的多糖。紫锥花提取物本质上是植物上部的酊剂。
事实上，紫锥菊的许多化学成分是强大的免疫刺激剂，可以提供重要的治疗价值。您可能熟悉的一些是精油、类*酮、菊粉、多糖和维生素C。
除了植物富含营养的提取物的报道外，我们还了解到，植物中生长在地上的部分是最有效的。有趣的是，在德国，食用草药受*府监管，地上部分紫锥菊实际上被批准为治疗尿路感染、上呼吸道感染、感冒和伤口愈合缓慢的自然疗法。
对健康的益处
1.抗击癌症
美国国立卫生研究院(NIH)发表了关于紫锥菊对脑癌益处的迷人研究。研究人员表示，“紫锥菊中所含植物化学物质的药用价值显而易见，并表明这些药剂以及其他草药中尚未发现的植物化学物质可能是对抗肿瘤的宝贵工具。”
据研究人员称，现在建议使用紫锥菊作为另一种癌症治疗替代疗法，从字面上看，“与传统疗法一起——或实际上代替——传统疗法”。
2.增强免疫系统
紫锥花如何帮助感冒和流感？康涅狄格大学发表在《柳叶刀传染病》杂志上，进行了一项荟萃分析研究，使用14项研究评估了紫锥花的效果。确定：
紫锥花可将患普通感冒的几率降低58%
紫锥花可将普通感冒的持续时间缩短近一天半
药学实践助理教授、该研究的主要作者CraigColeman补充说：“我们的研究带回家的信息是，紫锥花确实具有强大的感冒预防和治疗感冒的功效。”这正是为什么紫锥花产品是几种有效的感冒药之一的原因。
科尔曼博士发现，“当你考虑到美国人每年患上10亿次感冒，每年花费约15亿美元用于就诊，另外每年花费20亿美元用于非处方咳嗽和感冒治疗时，这一发现的重要性就变得显而易见了。”
美国农业部自然资源保护局报告说，免疫系统似乎受到紫锥菊剂量水平的强烈影响。看来，每1公斤体重10毫克的紫锥花，每天服用10天，作为免疫兴奋剂是有效的。
此外，医学杂志Hindawi发表的材料表明紫锥花可以阻止病*性感冒。然而，紫锥菊益处的最显着结果是用于复发性感染时的效果。迄今为止，研究表明这种植物可能会减轻感冒症状，但似乎一旦感冒症状开始，紫锥花的效果就会更加强大。
另一项发表在VirusResearch上的研究评估了紫锥花对病*和继发性细菌感染的影响。植物提取物能够对抗病*性呼吸道感染，包括流感，同时还可以减少炎症并降低发生细菌并发症的风险。
因此，您可以了解为什么紫锥花产品用于治疗普通感冒和流感等病*性疾病，尤其是提取物，是综合医生、顺势疗法医师、自然疗法医师等患者最喜欢的推荐。
3.减轻疼痛
紫锥菊的历史始于大平原印第安人使用紫锥菊作为止痛药。对于以下类型，它是一种特别有效的止痛药：
肠道疼痛
与头痛相关的疼痛
与HSV（疱疹）相关的疼痛
与淋病相关的疼痛
与麻疹相关的疼痛
蛇咬伤
喉咙痛
腹痛
扁桃体炎
牙疼
4.泻药作用
像许多草药一样，紫锥花特别适合胃和整个胃肠道。例如，根据医学草药学，紫锥花已被证明是一种温和的泻药，可以缓解便秘并起到镇静剂的作用。
5.消炎药
炎症可以说是全球第一大杀手，是大多数疾病的根源。各种因素——包括压力、食物中的*素和睡眠不足——都会造成影响。值得庆幸的是，正如不列颠哥伦比亚大学所解释的那样，经常食用紫锥花可以有效地逆转和缓解各种类型的炎症。
含有紫锥菊的产品甚至可能有助于治疗葡萄膜炎或眼部炎症。对于患有慢性炎症性疾病（如类风湿性关节炎）的人来说，定期饮用凉茶以减少全身炎症是一个好主意。
6.改善皮肤问题
紫锥花也对皮肤有益，包括改善皮肤水分和减少皱纹。研究表明，使用含有植物提取物的皮肤产品可能有助于促进皮肤健康。此外，它没有显示出任何副作用，如皮肤刺激。
7.有助于改善心理健康
Echinaceaangustifolia是推荐的物种，可帮助治疗与ADD/ADHD相关的特定疾病。患有ADD/ADHD的成人和儿童出现情绪障碍的几率高于正常水平，尤其是：
焦虑
沮丧
社交恐惧症
8.缓解上呼吸道问题
由于其增强免疫和抗炎作用，研究表明紫锥花可能有助于改善以下上呼吸道症状：
急性鼻窦炎
所有的流感
哮喘
普通感冒
哮吼
白喉
炎
咽喉炎
结核
百日咳
事实上，在一项针对哮喘患者的临床研究中，紫锥花在治疗哮喘方面的作用与经典合成药物相似。研究人员写道：“最近的研究表明，紫锥花制剂可以逆转支气管上皮细胞中哮喘相关细胞因子的分泌。”
特别是，紫锥菊表现出显着的支气管扩张和抗炎作用。研究作者得出的结论是，这“为在传统医学中应用这种草药作为气道过敏性疾病（如哮喘）的补充治疗提供了科学依据。”
9.对抗感染
紫锥花也是治疗一系列感染的绝佳药物。一项研究发现，与单独服用药物相比，服用紫锥花并在皮肤上涂抹药膏可以将阴道感染的复发率降低16%。它还有助于：
血流感染
生殖器疱疹
牙龈疾病
疟疾
梅*
伤寒
尿路感染
阴道酵母菌感染
用途
1.帮助预防感冒
对年发表在循证补充和替代医学上的82项研究的回顾得出结论，使用紫锥菊（每天2,毫克提取物）四个月可能有助于防止感冒或至少减少感冒症状的严重程度和持续时间。你确实抓住了一个。
2.减少感冒症状和感冒持续时间
年发表在《美国医学会杂志》上的一项对研究的荟萃分析发现，如果再出现第一个症状时开始使用紫锥菊，可能有助于适度减少普通感冒的持续时间和严重程度。
3.帮助避免流感
年发表的一项细胞研究表明，各种类型的流感病*，包括可能致命的禽流感和猪流感，都无法感染暴露于紫锥菊提取物的培养人体细胞。
虽然实验室研究结果并不总是在活人身上证明是正确的，但这些结果-结合人类研究结果显示紫锥花对人类的益处-表明如果您接触过某人，紫锥花的使用可能值得立即尝试患有流感，或者它在您所在的地区“四处走动”。
4.减少流感症状和病程
年在欧洲发表的一项研究表明，紫锥花与处方药奥司他韦一样有效，可减轻流感症状的严重程度和持续时间，并在首次出现感染迹象时预防不良反应。在出现流感症状的第一个迹象时服用紫锥花是最有效的，这一点很重要。
此外，研究支持的其他紫锥花用途包括帮助：
对抗癌症
提高免疫力
减轻疼痛
治疗便秘
对抗炎症
改善皮肤
支持心理健康
缓解上呼吸道问题
最后的想法
有许多传统的紫锥花的好处和用途，但目前可用的最有力的科学证据支持使用紫锥花（如紫锥花提取物或紫锥花茶）作为帮助减缓上呼吸道病*感染的发展并降低其强度和持续时间的一种方式，例如普通感冒和流行性感冒（流感）。
研究支持的其他紫锥花用途包括帮助对抗癌症、增强免疫力、减轻疼痛、治疗便秘、对抗炎症、改善皮肤、支持心理健康、缓解上呼吸道问题等等。
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