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编者按:今年以来，《中国日报》共发表了40多篇《经历》系列报道，讲述了新冠肺炎疫情期间在华外国人的故事。我们采访了其中一些人，听听他们的最新经历。
来自伊朗的西纳·卡拉米(SinaKarami)在湖北省武汉市工作，他已经来中国两年了。图片提供给《中国日报》
29岁的西纳·卡拉米(SinaKarami)两年前偶然成为了湖北省会武汉市的一名咖啡师。
年，来自伊朗的卡拉米在武汉留学，当时他和朋友们在光谷步行街散步。一家名为瓦坎达的新咖啡馆正在兴建。
咖啡馆老板对卡拉米的外表印象深刻，问他是否对咖啡感兴趣，是否想在这家咖啡店工作。卡拉米曾在伊朗卖过咖啡，他欣然接受了这一邀请。
“在来这里之前，我对中国和汉语一无所知。我很好奇这个国家近年来怎么会发展得这么快，所以我就来看看。”他说。
“学了一个学期的中文后，我想，如果真想体验这个国家的文化，比起在校园里，我更应该从现实生活中学习。”
被邀请到这家咖啡馆工作后，卡拉米离开大学校园，拿到了工作签证，成为了瓦坎达的一名全职咖啡师。
这家咖啡店是一家成立两年的初创企业，在武汉市遭受新冠肺炎疫情严重袭击时，每天免费为医务工作者提供约杯咖啡。
1月23日，为了遏制新冠肺炎的传播，武汉封城，瓦坎达的门店也被关闭了。
这家位于光谷的咖啡馆在封锁实施三天后重新开放。
20多岁的田亚珍是这家公司的老板，医院附近的这家店继续营业。她说，很多医护人员白天或下班后会来店里买咖啡。
“和许多公司一样，因为疫情，我们面临着现金流的挑战，甚至是破产的风险。我想把最后几杯咖啡送给我们的老顾客，”她说。
卡拉米是自愿提供帮助的七名员工之一。他的母亲每天都给他打电话，要他回伊朗，但他选择留在中国。
“毕竟，我的很多朋友都在中国。我还担心一旦回伊朗就得过很长时间才能再次来中国，”他说。
截至今年4月，这家咖啡馆在两个月里向医务工作者捐赠了大约4万杯咖啡和其他饮料，杯子上写着鼓励的话。“我们想让他们高兴起来，”卡拉米说。
一名医生在网上评论说，许多商店都因为医院发货，但这家咖啡馆自愿帮忙，这“非常令人感动”。
在媒体报道了这家咖啡馆提供的帮助后，许多网友通过在网上为医务人员订购咖啡来表达对他们的支持，总共支付了大约万元人民币。这家咖啡馆将这款咖啡命名为“武汉拿铁”。
卡拉米说：“我感受到了中国人民的善良和力量，他们愿意相互帮助。我与伊朗人民分享了中国抗击疫情的经验和行动。”
他现在管理着瓦坎达的另一家分店，在那里他每天工作很长时间。顾客也会来这里购买“武汉拿铁”。
卡拉米说，在未来几年他想留在中国，并可能与他的老板一起去福建省厦门市，以扩大业务。他补充说，他想提高自己，以帮助更多的人。
新西兰人莎伦·弗雷泽(SharonFraser)决定在疫情期间留在重庆。图片提供给《中国日报》
重庆
在重庆，酒店经理莎伦·弗雷泽（SharonFraser）正忙着为假期做准备。
她说：“我们本来有很多人已经预订了圣诞节和新年晚餐以及派对。”
但这位新西兰人表示，由于今年一月新冠疫情防控措施的实施，春节期间的商业活动被终止。
弗雷泽是重庆解放碑皇冠假日酒店总经理，在疫情发生后，她决定留在城市照顾客人和员工，并且希望能降低酒店的运营成本，尽管新西兰建议其在华公民回国。
在她辛勤的工作下，弗雷泽带领酒店渡过了困难时期，并于3月3日获得了恢复营业的批准。
她表示，自己很庆幸能在疫情爆发后留在中国，并补充道：“我非常感谢*府对我们的良好照顾，他们做得非常好。”
3月15日，重庆市最后一名患者在疫情爆发55天后康复出院，宣告新冠肺炎确诊病例清零。
据多方消息，截至周二上午，重庆共有例确诊病例，其中6例死亡，例康复。
在疫情爆发之初，这座拥有0万人口的城市面临着一场疫情防控的严峻战斗，因为重庆与中国疫情最严重的武汉有着密切的交通联系。
弗雷泽说：“在春天，人们仍然非常谨慎，但当夏季到来，新冠肺炎疫情形势已经稳定了一段时间，他们开始外出、购物和聚会。”
她说，为了确保疫情期间客人和员工的安全，她的酒店所在的洲际酒店集团推出了洲际酒店清洁承诺，其中包括深度清洁和消*程序。
到目前为止，酒店还没有出现新冠肺炎感染病例。
在北京和上海生活过之后，弗雷泽于年搬到了重庆，在那里她立即有了家的感觉。她喜欢在城市的老城区散步，也喜欢做瑜伽和普拉提。
她说:“我的生活已经恢复正常，酒店的生意也在改善。”
尽管明年的前景仍不确定，弗雷泽仍对未来持乐观态度。
“新冠肺炎疫情让我们重视了很多我们过去认为理所当然的东西。我希望在新的一年里我能保持健康、快乐和忙碌。”
杜什扬·库马尔(DushyantKumar)是一位在广东深圳工作的印度电影摄影师。图片提供给《中国日报》
深圳志愿者
今年2月，当疫情在中国达到高峰时，居住在广东省深圳的印度电影摄影师杜什扬·库马尔(DushyantKumar)有机会返回自己的祖国。
然而，他拒绝了这个机会，选择留在中国。
库马尔说:“我只是忙自己的事，只要有时间，我也会做一些志愿者工作。”
“2月5日，印度大使馆联系了我，要求我返回印度。很多人都想回去，但我觉得这是个坏主意。”
上个月，深圳*府的一名官员联系了库马尔，问他是否需要帮助。
“这非常非常感人。我只是一个没人认识的普通人。没有一个国家——即使是我自己的国家——会做这样的事。”
他补充说:“这是一场战争，我要和中国人民一起抗击疫情。”
库马尔从2月17日开始在他的社区从事志愿工作。
今年3月，他开始在深圳湾口岸一线担任志愿者，深圳湾口岸是香港入境人员的入境口岸。
当时，感染病*的风险很高，他不得不穿上防护服。
由于在工作时脱下防护服既不方便又不安全，他不得不一整天都穿着尿布，并且不吃东西。
“我无法想象中国的医生和护士工作得有多努力，”他说。
第一次在该港口工作之后，他不得不被隔离14天，然后开始他的第二次工作。
库马尔在港口帮助了数十名来自俄罗斯、美国、泰国和英国的外国人。
“中国在应对疫情方面做得很好，人们之间互相帮助，这真的了不起。”他说。
他还说，他参观了一个社区，在那里的前门上贴了一张告示，上面写着:“如果你有困难，我们可以伸出援助之手。”
出于好奇，库马尔问一名保安，如果他遇到麻烦，是否真的能得到帮助。
这名保安回答说:“如果你需要，我们会尽我们所能提供帮助。如果你家里没有吃的，我们会给你送些吃的。”
库马尔说:“我在英国长大，去过很多国家，但我从来没有遇到过这样感人的经历。”
为了分享他在抗击病*方面的知识，他制作了一部关于人们如何保护自己的纪录片。该视频被翻译成20多种语言。
“这部纪录片在印度、意大利和俄罗斯的反响特别好，”他说。
库马尔对他在新德里的家人仍然感到担心。在新德里，病*仍在肆虐。
“我告诉他们我从中国学到的在家里自我隔离的经验。如果他们必须出去，他们应该充分保护自己，就像我的视频展示的那样。”
库马尔认为，保持社交距离非常重要，这是一种社会责任。
他说，*府正在尽一切努力帮助人们，他们也应该承担起自己的责任，比如在家里隔离以及在任何时候去公共场所扫描健康码。
“这些措施是为了保护我们自己，”他说。
库马尔每天早上5点起床，在罗湖区的办公室和大鹏区的家之间乘坐公共交通，总共要花4个小时。
虽然路途很累，但他说他很开心，因为他可以每天和妻子在一起。“每天都像过情人节一样，”他补充道。
周末的时候，他在家帮妻子做饭或听她唱卡拉ok。
“我在中国很开心，”他说，并且他认为中国是世界上最安全的国家之一。
“你可以做任何你想做的事，你可以去任何地方，只要你遵守法律，”他说。
库马尔说，他想制作更多的视频，告诉外国人在深圳的理想投资机会和前景广阔的城市。
GiuseppeBigatti医院的意大利医生。图片提供给《中国日报》
原文请见12月31日《中国日报》头版转2版，链接：Expatsremaintohelpnation