橄榄的食疗功效与方法
橄榄,是我们食用的一个佳品,大家对橄榄可能就是理解为可以消化的作用.其实橄榄具有很好的药用价值,下面我们就来了解一下橄榄治病的5大药膳.
1、橄榄茶
取橄榄250克，萝卜500克。先将橄榄和萝卜洗净，将萝卜切成小块，然后将橄榄与萝卜块一起加水煎煮，去渣取汁。每日1剂，代茶饮用。此茶可清肺利咽，对上呼吸道感染、流行性、急性咽喉炎、急性及等具有一定的防治作用。
2、咸橄榄芦根茶
取咸橄榄2枚，芦根30克。将上药加水2碗半煎至1碗后去渣取汁。每日1剂，代茶饮用。此茶对流感、胃热、肺热咳嗽及咽喉肿痛等具有一定的防治作用。 3721健康
3、橄榄葱姜汤
取鲜橄榄60克，葱白15克、苏叶10克，食盐少许。将上料加水2碗半煎至1碗后去渣取汁，再放入食盐即可服用。每日1剂，分两次服下。此汤可解表散寒、健胃和中，对风寒感冒、脘腹胀满、呕吐气逆等具有一定的防治作用。 3721健康
4、橄榄冰糖茶
取鲜橄榄60克，冰糖适量。将橄榄洗净后捣烂，再将捣烂后的橄榄与冰糖一起加水两碗煎至1碗，然后去渣取汁。每日1剂，代茶饮用。此茶可解*利咽、清肺和胃、生津化痰，对燥热咳嗽、咽喉肿痛、饮食积滞、酒*积热、鱼骨鲠喉、小儿百日咳及肠风便血等均具有一定的防治作用。
5、橄榄酸梅茶
取鲜橄榄60克，杨梅10克，白糖适量。将橄榄及杨梅洗净后加水3碗煎至1碗，然后去渣取汁，加入白糖调匀即可。每日1剂，代茶饮用。此茶可清热生津、止咳化痰、解酒化积，对急性、酒*烦渴、头痛、咳嗽痰多、胸闷气急等症都具有一定的防治作用。
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