一闻二看三品，
一杯一盖绿色宜人，
悠悠闲闲品茶品人生~
啊~爱茶人士的乐趣，
不懂茶的人自然无法体会......
我国是茶的故乡，
人们爱茶，
茶已经成了我们生活当中的常用饮品，
部分人群甚至过度嗜茶，
大量饮用浓茶而鲜少饮用白水。
殊不知，
大量浓茶对人体健康有诸多坏处，
其中最常见的影响之一就是耳鸣。
喝浓茶导致耳鸣？
谁的锅？
浓茶含有大量咖啡因
众所周知，浓茶中含有大量的咖啡因。据统计，一杯浓茶中含咖啡因约50-毫克。通常认为，毫克的咖啡因即可使一些人产生不良反应，如耳鸣、使原有的耳鸣加重、失眠、不安、兴奋，甚至震颤等。
在生活中，饮用浓茶的人群常常每天不止一杯，摄入的咖啡因远远大于毫克，过度饮用浓茶对人体有明显的刺激作用。
其他含有大量咖啡因的饮料
除此之外，咖啡中含有更多的咖啡因，一杯浓咖啡中含咖啡因约-毫克，在可乐、红牛等饮料中也含有一定量的咖啡因。
长期大量饮用损害健康
如果长期大量饮用，也会对人体造成损害，特别是它也有成瘾性，一旦停用，会出现精神萎顿、浑身困乏疲软等各种症状。
咖啡因过量，
如何影响听觉系统？
咖啡因——中枢神经系统的兴奋剂
专家指出，浓茶和咖啡中均含咖啡因，是中枢神经系统的兴奋剂，对脑细胞有激活作用，可以使人头脑清醒、思维敏捷。这也是为什么常常工作中喝咖啡提神的道理。
对听觉系统的影响
咖啡因引起耳鸣的机制在于，它影响了中枢神经系统神经递质——生物胺的作用，从而引起听觉系统神经元兴奋，表现出耳鸣。
对血液循环系统的影响
咖啡因还会影响血液循环系统，扩张皮肤血管及收缩脑血管。当供应听觉的血管出现收缩，引起内耳供血不足，可能会诱发或加重耳鸣的现象。
浓茶与耳鸣，
我们该如何做？
我们需要多观察，对咖啡因敏感的人群，可以观察饮用浓茶后是否出现耳鸣、加重原有耳鸣或影响睡眠的情况。如果发现对自身已经有了影响，建议不再饮用含咖啡因饮品，更不能饮用浓茶。
温馨提示
常言道，小饮怡情，大饮伤身！各位爱喝茶的朋友们，适度饮茶是享受，过量就伤身了！
原来耳鸣与茶还有这层关系？
关爱你的耳朵，
注意控制饮用浓茶，
看到这里，
你想分享给你身边的哪位爱茶人士呀？
深圳市龙华区妇幼保健院耳鼻喉科简介
深圳市龙华区妇幼保健院耳鼻喉科拥有常规耳鼻喉科诊疗设备，目前能开展耳鼻咽喉科常见病、多发病、疑难病的诊断与诊疗。如过敏性鼻炎，鼻息肉，急、慢性咽炎，扁桃体炎，声带小结，声带息肉等。
能开展鼻息肉切除术、鼻中隔矫正术、鼻咽活检术、扁桃体及腺样体切除术、扁桃体周围脓肿切开排脓术、支撑喉镜下声带息肉/小结切除术、食道镜检查及异物取出术等。
科室宗旨
用我们的真心维护您的五官健康；本科全体同仁满怀信心、诚心诚意地与广大患者共渡难关，一起迎接美好的明天。
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深圳市龙华区大浪华旺路68号龙华区妇幼保健院门诊二楼室
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来源：医院
编辑：龙华妇幼健康
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