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乳腺癌已成为女性发病率最高的肿瘤,更可怕的是,很多乳腺癌没有症状,一旦发现就是晚期!所以,早发现、早治疗是关键!咋个晓得自己乳腺有没得问题呢?今天教你“摸出来”!(检查需在月经干净后7天左右,每个月都要检查一次哦~)第一招,看面对镜子,双手下垂,看两边乳房大小、高低是否一致,如果大小不一,尤其是在短期内发生较大变化则需要警惕。(天生的不算哦)观察两侧乳头是否在同一水平线上,如果高低不一,则可能是乳腺疾病造成的组织病变引起的。看有无凹陷、红肿和橘皮;看乳头是否凹陷(天生的除外)。第二招,摸左手举到头部后方,用右手检查左乳。用指腹轻压乳房,感觉有无硬块。由乳头开始,顺时针方向转圈圈检查,逐渐向外(大概三四圈)。右边也是同样的方法。若按压发现乳房内部存在包块或颗粒物,应对另一侧乳房进行同样方式的按压,以便对比。如果两侧乳房在相同位置都有同样大小的包块或者颗粒,有可能是正常组织;若明显感觉到只有一侧乳房有包块或颗粒,则有肿瘤发生的可能性,需警惕。第三招,躺平躺时候把左手或右手举起,就像上一招一样,检查两侧乳房。第四招,掐检查乳晕和乳头。用拇指和食指在乳晕区域向下按压,然后两指掐住乳头进行挤压,若挤压后有溢液或出血情况应警惕。乳头溢液的原因一般是导管内乳头状瘤、乳腺导管扩张症和乳腺癌等。这些人是乳腺癌高危人群!如果你有这些情况,要警惕乳腺癌的发生!1、乳腺癌家族史,母亲或姐妹曾患乳腺癌;2、月经初潮早于12岁,绝经年龄晚于52岁;3、35岁前未生育,或者不打算生孩子;4、没有进行母乳喂养或母乳喂养的时间较短;5、长期熬夜,心理压力巨大;6、不良生活习惯,如饮食不规律、抽烟、喝酒;7、曾患功能性子宫出血或子宫癌者;8、肥胖症患者,尤其绝经后显著肥胖或伴有糖尿病者;9、滥用避孕药或者部分调理内分泌的药物。在自我检查中一旦发现异常情况,医院看看!专家推荐向川南乳腺科副主任副主任医师医学硕士中华医学会会员、四川省医学会乳腺专委会委员、四川省医师协会乳腺专委会委员、四川省医促会乳腺专委会委员、四川省中医药学会理事,泸州市医学会乳腺专委会副主任委员、泸州市三八红旗手、医院优秀中青年人才、泸州市青年联合会理事、泸州市中医药学会理事、医院乳腺多学科协作组组长。长期从事乳腺专业的临床、科研及教学工作,曾在新加坡国立大学乳腺科、医院乳腺科、医院乳腺科研修。擅长乳腺癌改良根治术、乳腺癌术后一期乳房重建术、乳腺癌保乳术、前哨淋巴结清扫术、保留乳头乳晕皮下单纯乳房切除术及一期乳房重建术、乳腺良性肿瘤切除术、乳腺肿瘤麦默通微创手术、空心针穿剌活检术、乳腺肿瘤导丝定位术、副乳整形术、乳头乳晕整形术、巨乳缩小术、乳腺假体取出术、乳腺癌新辅助化疗、乳腺癌术后辅助化疗、乳腺癌内分泌治疗、乳腺癌靶向治疗等。主持市级科研项目2项,在中文核心期刊及英文专业期刊发表论文12篇。本医院视频丨陈小敏编辑丨刘颖灵责编丨梁莹推荐阅读哺乳期乳腺炎:如何预防
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