From天然排*
经常遇到孩子发烧、咳嗽、扁桃体炎这些常见病，家长总是着急用药，但如果是积食引起的，就往往会被误诊误治。而在小儿推拿时，尽管是不同的病，我们也会经常用同一套手法推拿，效果都很显著！在中医上这叫“异病同治”。
积食是小儿生病的第一张“多米诺骨牌”，是因为如果有积食了，就相当于第一张多米诺骨牌要倒了，不仅会引起发烧、咳嗽、扁桃体炎三大病症，还会引起便秘、腹泻、头痛、盗汗、夜啼等。
引起发热。手心湿热，一般胸口先热，发热38度左右。每天小孩睡觉后要摸摸他的胸口和腹部是不是比其他地方热。
引起咳嗽。脾为生痰之源，肺为贮痰之器。积食过久，脾胃虚弱，日久就容易生痰，导致咳嗽不止。引起扁桃体发炎。积食容易“化火”，循经熏蒸扁桃体，有的会出现呼吸道感染。从哪些蛛丝马迹可以看出孩子积食呢？四看看呕吐是否吃了就吐，这两天口臭，吐的也臭，而且腹胀拒按，说明已经严重了。看大便是否酸臭，或便秘或腹泻。每天观察小孩一天几次大便，是稀还是稠，正常的大便是香蕉条样的，忽然不成形或者有块状的都不正常。看食欲是否没有胃口了，每天吃东西很香，忽然不吃少食或者挑食。看睡眠是否翻来覆去，如果孩子一般睡眠都很好，这两天忽然一会一醒。胃不和而卧不安，喜欢趴着睡。五望望下眼袋是否发红发青，有的下眼皮忽然肿胀。
望睫毛是否沾在一起了，正常的睫毛是一根一根微翘。
望舌苔是否忽然变厚，或者一块红一块白，还有*苔。望眼睛有没精神，象睁不开一样，有一小部分是单眼皮忽然变成双眼皮。望鼻梁是否有青筋，如果平时没有，忽然出现，那离食积也很近了。
临床发现，中医里面的一些穴位按摩和推拿手法对小儿积食效果良好，且方法简单易行，调理应以消食导滞为主。当宝宝发生积食时，家长不妨试试这些揉按手法，在家就可以操作。
1、推下七节骨
“七节骨”是从第四腰椎到尾骨末端的一条直线，家长可以用拇指或食、中二指面自上而下地直推即可。
2、补脾经
将宝宝的拇指微屈，家长用自己的右手拇指从宝宝指尖沿拇指外侧（桡侧）缘推向指根，或用拇指反复旋推宝宝拇指指肚的螺纹面。
3、清大肠从宝宝虎口开始，沿食指外缘（桡侧）推到指端。4、清胃经
家长左手握住宝宝拇指，右手拇指从宝宝拇指手掌面的第2节推向指根。
5、四横纹
掐揉法：用拇指甲逐个掐揉本穴（可掐一次揉三次），称掐揉四横纹。推法：用拇指面逐个纵向上下来回直推本穴，或使患儿四指并拢，在穴位上横向来回直推，称推四横纹。
推拿小提示：
1、以上各动作每次重复-次，每天一次，每次15分钟左右即可，家长可根据宝宝的年龄、体质、症状轻重适当增减次数2、按摩前，家长可用爽身粉或按摩油涂抹双手，以免损伤宝宝皮肤3、帮助宝宝按摩力度适中，避免太大、太猛4、宝宝饭后半小时内不可进行推拿按摩注意用力要柔和，配合顺揉腹和捏脊效果更好。
大家在配穴时，基本手法是一样的，但略有不同。比如发烧严重加退六腑
咳嗽加平肝清肺
扁桃体炎加合谷
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5、矿物质与美容也有密切的关系，比如：硒是抗氧化剂，它与维生素E相辅相成，维护青春维护美；铁是构成血红素、肌红素的成分，能使皮肤恢复“美丽的红润”。维生素B12被称为抗贫血维生素，促进红血球发育和成熟。B族维生素，可以维持血管的弹性，进而协助血液循环正常运作，维持皮肤健康，增加皮肤弹性，防止皮肤老化。
使用方法：水温不能超过45度。成人每天约15公克，幼童减半，每天2~4次。3、可以长期使用适用人群：（痛风病人慎用）1、长期素食者补充维生素B12的缺乏。2、减肥或控制饮食中的人士。3、疲劳易怒,胃功能紊乱,口腔溃疡,脚气病。
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方法：挖两勺用开水冲服
针对于宝宝的咳嗽炎症起到缓解作用（大人也可服用），“是药三分*”，再进口的药不如天然的东西来的安全放心！
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