感冒高发的季节,家长有很多问题,整理出一篇问答集,很多家长的问题都可以从这篇问答里找到答案,纯干货分享,建议家长们收藏。
01问宝宝感冒是不是分好多种呢,现在冬天一换衣服就受凉了,然后就流鼻涕,有时衣服穿多了出汗也会感冒。这是为什么呢?
答感冒分普通感冒和流行性感冒(简称“流感”)。引起普通感冒的病*有很多种,其中以鼻病*最常见(30%~50%),其次为冠状病*(10%~15%)、呼吸道合胞病*(5%)、副流感病*(5%)、腺病*(<5%)和肠道病*(<5%)等;引起流感的病*主要有两种类型——甲型和乙型。根据病*表面蛋白种类的不同,甲、乙型流感病*又进一步分类为不同的亚型,如H1N1,H7N9等。孩子出汗时,毛细血管扩张,汗毛孔处于开放状态,为了将体内的热量释放出来,若换衣服时受到冷风刺激(如穿堂风),汗毛孔没有及时关闭,仍然持续开放,向外散热,而毛细血管却遇冷收缩,血流减少,使得宝宝的体温调节与血液循环失衡,抵御病*的能力就会下降,致使孩子感冒。平时应注意根据天气变化及时为孩子增减衣物,避免穿太多出汗太多,同时避免出汗后吹风。
02问怎么分辨是热感冒还是流行性感冒,还是冻感冒啊,每一种感冒不同需要怎么样护理呢?
答风寒感冒和风热感冒的说法是中医对感冒的区分,西医没有这样的说法。西医将感冒分为两种:普通感冒和流行性感冒。普通感冒症状以流鼻涕、鼻塞这类的卡他症状为主;流行性感冒症状是浑身酸痛的症状和发高烧的症状比较严重。这是因为引起流行性感冒的病**力一般比较强,产生的并发症通常也比较严重,如病*性心肌炎等严重并发症。尽管两种类型感冒的诊断和表现的症状不尽相同,但护理手段是大同小异的。
03问细菌性感冒和病*性感冒又什么需要注意区别的吗?
答即使是大一点儿的宝宝,感冒时也不主张时常打针,护理得好可以不用药自愈。现代医学里没有“细菌性感冒”这样的诊断用语。感冒就是病*引起的急性上呼吸道感染,随着病程的进展,有少部分体质弱的患者可能会继发细菌感染,引起中耳炎、鼻窦炎、扁桃体咽炎、咽后壁脓肿、颈淋巴结炎、喉炎、气管炎、肺炎等。当有细菌感染的并发症出现时,患者已经不再是单纯感冒了。如果医生诊断宝宝的感冒继发或者合并了细菌或者支原体等感染,要遵医嘱使用抗生素治疗,一旦使用抗生素,需要足剂量足疗程地规范使用,不能随意增减药量,更不能随意停药。
04问宝宝感冒一定有炎症,吃感冒药的同时要给宝宝吃消炎药,这种说法对吗?
答不对。通常人们误以为抗生素就是消炎药,事实上抗生素是抗菌类药物,只对细菌感染引起的炎症有作用,对病*引起的炎症无效。而感冒90%以上是病*感染引起的疾病,常常会自愈,只有感冒合并或者继发细菌感染时,才需要吃抗生素,即老百姓俗称的消炎药。由于小儿脏腑娇嫩,病情变化快,宝宝感冒家长不能轻视,要细心观察病情变化,一旦症状加重或出现其他并发症,须及时去看医生明确诊断。
05问人们常说输液治疗感冒好得快,对吗?
答不对。儿童感冒用药原则要遵循能口服就不肌注,能肌注就不输液的用药原则。因此提醒广大家长不要迷信输液,输液不仅会增加宝宝痛苦,而且还有发生严重过敏以及输液反应的风险,此外,输液室患儿数量较多,患儿间容易发生交叉感染。普通感冒发烧不应该滥用输液,输液不过是暂时控制了发烧的症状,并不能把普通感冒病*从身体里清除出去。
06问宝宝11个月了,最近经常咳嗽反反复复,嗓子总是呼哧呼哧的,经常会感冒,请问医生应该如何处理,平时又该注意哪些地方呢?
答如果确诊宝宝的反复咳嗽是由于反复感冒造成的,可以通过多喝水、多休息,调节居室内温湿度等手段护理宝宝。应对宝宝反复感冒,一分预防胜过十分治疗。感冒是会传染的疾病,可以通过咳嗽或打喷嚏的飞沫传播,也可以通过直接接触感冒患者或者他们接触过的物品感染上,所以在感冒流行季节,家长要少带宝宝去公共场所,以避免交叉感染;同时,家长要给宝宝勤洗手,一岁以内的宝宝喜欢吃手,常常是因为处于口欲期,通过吃手认知世界以及满足自我安慰,不需要刻意纠正,但要注意把手洗干净,以避免感冒病*通过宝宝吃手感染上。还有,家长们也要注意自身个人卫生,从外面下班回到家里,要先换掉外面的衣服,漱漱口,清洁一下鼻腔,洗净手,然后再抱宝宝。
07问宝宝咳嗽有痰,好象咳出来在嘴巴里了,但是她不会吐又被吞回去了,吞下去的痰是不是又回到原来的地方了,这样反复是不是会导致咳嗽时间加长啊?
答这么小的宝宝有痰吐不出来是正常的,吞下去的痰进了肚子。痰产生的地方是呼吸道,吞下去的地方是消化道,不是一个地方,不会导致咳嗽时间加长。
08问最近肠胃性感冒的宝宝特别多,是不是大人身上带的细菌传到宝宝身上了?
答严格意义上讲,医学定义里没有“肠胃性感冒”这种诊断,只有“感冒”和“病*性胃肠炎”这两种诊断。感冒指的是病*侵犯上呼吸道引起打喷嚏、流鼻涕、发烧等症状;病*性胃肠炎指病*侵犯胃肠道粘膜引起呕吐、腹痛、腹泻等症状。病*性胃肠炎患者除了腹痛、呕吐、腹泻症状外,也会有发烧、肌肉酸痛等症状,而且若是腺病*或轮状病*,也可能会同時侵犯呼吸道,引起患者轻微流鼻水或喉咙痛。无论是病*性感冒还是病*性胃肠炎,都是可以通过接触或者呼吸传播的传染病,容易在人口密集的人群中传播,因此应尽可能让宝宝远离密集的人群,与生病的亲戚进行隔离,勤洗手,勤换洗衣物。
09问宝宝由感冒引起的病*性结膜炎怎么护理?宝宝感冒好了以后他会自然好吗?结膜炎严重不严重,需要怎么护理和注意什么?
答由感冒引起的病*性结膜炎是自限性的,通常病程持续1-2周左右可以自愈,症状轻的话不用药物治疗,眼睛红、肿、痒症状严重的两岁以上宝宝,可以选择含抗过敏成分和减充血成分的滴眼液如那素达缓解症状,但这类药不会缩短病程,只是缓解不舒服的症状。护理时要知道病*性结膜炎具有传染性,可以接触传染和由污染物传播。为避免交叉感染,宝宝要注意隔离,不能到公共场所去,以免传染他人。此时宝宝自身抵抗力也低,容易合并感染其他疾病,故宝宝应注意休息,清淡饮食。宝宝在接触自己的眼睛或鼻腔分泌物后要彻底洗手。
10问宝宝抵抗力不好,容易感冒,感冒后胃口还不好,请问增强抵抗力?
答《中国儿童普通感冒规范诊治专家共识》(年)中提供的数据显示,儿童平均每年感冒5~7次,因此7岁以下的儿童每年感冒5-7次很常见,尤其在冬天,孩子们户外活动时间少,室内的病*浓度又高,不要轻易给孩子扣上免疫力差的帽子,孩子的免疫力就是在不断地和疾病做斗争的过程中建立起来的。每年感冒超过7次的在医学上定义为反复呼吸道感染。对于容易反复呼吸道感染的孩子,平时尽量避免接触患病的人群,家中若有人感冒,应主动和宝宝隔离,或者带上口罩洗净双手后再与宝宝接触。宝宝的居室应该是一个无烟的环境,家庭成员应该尽可能戒烟,戒不掉的要远离宝宝居室吸烟。同时,推荐反复感冒的宝宝接种肺炎疫苗和流感疫苗以减少生病的次数。感冒后胃口不好很常见,家长注意给孩子的饮食多变换些花样,多些易吸收、不油腻的食物,避开不易消化的饮食,不用一次吃太多,更不要在孩子不想再吃的时候强迫喂食,可以少食多餐的形式调理胃口,以保证宝宝摄取均衡营养。不推荐给宝宝注射丙种球蛋白等所谓免疫增强剂来提高免疫力,不仅没有长期疗效,还可能带来过敏等严重不良反应。
11问刚满4个月婴儿,流清水鼻涕几天,准备母亲服用板蓝根冲剂通过母乳传输给婴儿,此方可行吗?
答不推荐母亲吃药通过乳汁分泌来治疗宝宝的疾病。首先母亲没病吃药会伤害到自身,其次绝大部分药物乳汁分泌量有限,达不到治疗宝宝疾病的目的。你的宝宝只是流清水鼻涕,只需对症护理好宝宝的鼻子,及时清理鼻涕,使用生理性盐水滴鼻维持鼻孔的正常环境。
12问感冒引起的咳嗽是不是很容易转肺炎?孩子出现什么样的症状家长需要怀疑是不是肺炎?
答宝宝咳嗽,家长们最大的担心就是怕转成肺炎,这是对咳嗽的认识误区。我们常说,咳嗽不是一种疾病,而是一种症状,在这个症状背后,有一系列引起咳嗽的病因,比如感冒,比如哮喘,比如肺炎,等等。肺炎只是引起咳嗽的其中一个病因。感冒引起的咳嗽是身体对感冒病*入侵的一种防御手段,帮助清除呼吸道的分泌物,反倒容易避免进展为肺炎等更严重的疾病,所以国外有这样的一句话来形容咳嗽的积极意义,即“咳嗽是肺的看门狗”。如果感冒三天后发烧、咳嗽症状无缓解或者加重,有可能继发肺部感染。肺炎的典型症状包括持续高烧不退(39度以上),伴出汗和冷战;持续咳嗽,咳嗽加深、加重,或者为成串剧烈咳嗽;呼吸明显增快,以致呼吸困难;有“喘憋”,以致于脸被“憋”得通红或者口鼻周青紫等。出现上述症状应立刻就医,由医生评价孩子的病情来决定是否使用抗生素。
13问宝宝感冒后的咳嗽影响到了日常的生活时,该如何用药呢?
答拍背助痰咳出。对于轻微的咳嗽,家长可以用空掌多给宝宝拍背,有助于排痰,小宝宝通常还不会把痰咳出来,吞咽下去的痰可经消化道通过大便排出。夜间睡觉时因鼻涕流到咽喉后部,可刺激引发咳嗽加重,可尝试将头部方向的床垫抬高30°。
14问宝宝感冒初期,是不是一发现症状就用药控制还是不管,让其自身作抵抗好呢?
答在国外,如果带生病的宝宝去看感冒,儿科医生多半不会给开任何感冒药。医生会非常同情地安慰家长:“现在是感冒流行的季节,都怪天气太冷!”英文中“感冒”和“寒冷”是同一个词,所以听上去合情又合理。市面上的感冒药(如小儿氨酚*那敏等),基本上都是治标不治本的药,即只能控制感冒表现出来的发烧、咳嗽、流鼻涕等症状,不会缩短感冒病程,因此用药控制症状并不能让感冒好得快,精心护理,耐心等待宝宝自身抵抗力战胜疾病比较好。美国曾经有多名儿童由于过量服用感冒药死亡的报道,因此年美国食品药物管理局下令撤回市场上所有用于两岁以下儿童的感冒药,也就是说禁止两岁以下儿童服用感冒药。同时修改了用于其他年龄段儿童的感冒药说明书,在药品说明书上明确规定不推荐给4岁以下的儿童使用感冒药。现在,美国药店里出售的儿童感冒药的说明书上都标注了限制使用的年龄段:两岁以下禁用,4岁以下不推荐使用,4~6岁之间的儿童可以在医生指导下使用,只有6岁以上的儿童才可以根据自己的需求自主使用。美国药监局之所以禁售4岁以下儿童感冒药,主要是出于以下几点考虑:未经过临床验证,无法保证用药的安全:由于伦理学以及其他条件的限制,不能够对儿童尤其是婴儿进行药物临床试验,制药商往往根据成人剂量,综合儿童体重与年龄因素后得出儿童剂量,但这些数字是推断结果,而非临床实验结果。并且,儿童并不是缩小版的成人,他们的肝脏肾脏等各种器官还没有发育成熟,对药物的代谢排泄能力弱。所以很多药物在使用过程中发现风险很大,无法保证用药的安全性。儿童感冒药多为复方制剂,容易让孩子摄入过多的药物:复方的意思是一种药物含有多种有效成分,观察一下我们给孩子吃过的感冒药就不难发现,一种感冒药可以缓解很多感冒症状,比如鼻塞、流涕、咳嗽等,如果孩子仅仅有流鼻涕的症状,那么这种药物里所含有的缓解鼻塞、咳嗽的成分对孩子来说就是附加的药物,完全无用,反而会给孩子小小的身体带来*副作用。更有甚者,很多药品的商品名虽然不同,但其有效成分几乎是一样的(比如泰诺和惠菲宁,虽然是两种商品名不同的感冒药,但其所含的有效成分差不多),经常有父母不知这其中的风险,同时给孩子吃两种药,造成药物过量而中*。感冒药只是帮助缓解症状,但不会缩短病程:为什么很多人会热衷于吃感冒药,而且觉得感冒药是有用的呢?这是因为感冒药里所含有的成分的确能缓解感冒引起的咳嗽、流鼻涕等症状,让孩子感觉更舒服一些,但却是“治标不治本”,不能根除感冒,感冒的痊愈只能依靠自身免疫力将体内的病*打败,而感冒药对此毫无作用。也就说不论吃不吃药,病*引起的普通感冒都需要5~7天的病程才能痊愈。但由于中国还没有对感冒药进行年龄上的限制,因此中国仍然在各个年龄段广泛使用这类儿童感冒药,家长们需要自己格外注意。这里需要特别指出的一点是:退烧药不属于这里说的感冒药,因此市面上用于退烧的儿童药是可以放心使用的。
15问感冒会发展为中耳炎或鼻窦炎吗?
答感冒有可能继发中耳炎或鼻窦炎,部分原因是护理不当造成,这其中又有可能是错误地擤鼻涕造成的。很多人习惯用手捏住两侧鼻孔用力擤,导致鼻涕被挤进了中耳或者鼻窦,引发中耳炎或者鼻窦炎。教宝宝擤鼻涕时,要用手指压住一侧鼻孔,让孩子稍用力向外出气,鼻涕便会擤出来,然后同样方法擤另一侧。不要捏住两个鼻孔一起用力擤。
16问宝宝为什么会发烧?
答发烧是人体的自我保护机制之一,是人体在调动免疫系统来对抗感染的过程中表现出来的一种症状。体温的高低与疾病的严重程度不成正比,个人的体质不同,体温调节的敏感度也会不同。有的人轻微感冒就能烧很高,有的人即使身上有严重感染也不见得有很高的体温。绝大多数情况下,发烧是由于感冒、耳部感染或者支气管感染等引起的,这里说的“感染”可能是病*感染,也可能是细菌等其他病原体感染。
通常情况下,腋下温度超过37.2℃,耳温超过37.8℃,口腔温度超过37.5℃,肛门温度超过38℃定义为发烧。腋温37.3℃?38℃为低热,38℃?39℃属于中度发热,39℃?40℃属于高热,40℃以上为超高热。一般情况下,发烧可以有效抑制病原菌的生长繁殖,降低对人体的破坏,但是持续高热可能会引起机体的代谢障碍,损害身体器官。
17问宝宝发烧体温不到38.5℃,想给他物理降温,具体应该怎么做呢?
答对于绝大多数3个月以上的宝宝而言,发烧本身并不危险,也不会烧坏脑袋。只要宝宝腋下温度在38.5℃以下,表现出来的精神状态良好,玩耍等活动不受影响的话,就没有必要使用药物退烧,可以先为宝宝物理降温试试,如果在物理降温的过程中宝宝感觉不舒服,则不要使用物理降温。物理降温的方法通常有两种:一种是洗温水澡,通过洗澡的方式达到全身散热的目的。给宝宝洗澡时,建议使用的水温是37℃以下。还要注意调整好浴室和其他房间的温度,不要使二者相差太多。如果其他房间的温度低于浴室温度很多,给宝宝洗完澡后,要给他擦干再抱出浴室。另一种方法是用温湿的毛巾给宝宝擦身体。毛巾的温度最好控制在37℃左右。用温湿毛巾擦拭宝宝的额头、颈部、腋下和四肢等。毛巾擦身体降温的原理是让宝宝的皮肤血管扩张,让他体内产生的热量及时散发出去,而且用温湿毛巾擦拭身体时,沾在身上的水蒸发,也会带走一部分热量。
18问宝宝发烧了,听说需要多喝水,而且还可以降温,但是宝宝不爱喝水,有什么好办法给宝宝巧喂水么?
答宝宝发烧的时候要记得多给宝宝喂水,水分排泄的过程可以加速宝宝体内热量的排出。但是一定要少量多次地喂,不要一次喂太多,否则会增加肾脏的负担。对非常小的宝宝,家长可以使用药用滴管,像喂药一样去喂水,把滴管插到宝宝嘴里,往里面挤水,少量多次地喂,虽然家长辛苦点,但能保证把水及时喂给宝宝喝。鼓励大一点的宝宝多喝水,可以和他们一边玩游戏一边喝水,可以跟他玩干杯的游戏,或者跟他玩谁喝得多谁赢的游戏。宝宝在趣味游戏中是很容易接受建议的。我们要做智慧的家长,想一些办法来帮助宝宝不那么抗拒地把水喝下去,把体温降下来。
19问宝宝发烧体温38.3℃,我需要给宝宝退烧药么?请问什么情况下该给宝宝用退烧药呢?用哪种退烧药呢?
答如果物理降温没有效果,对于腋下温度超过38.5℃的宝宝,还是要使用退烧药。使用退烧药的目的主要是缓解发烧给宝宝带来的不适,以便宝宝能正常饮食和睡觉,为对抗疾病补充足够的能量和保持体力。世界卫生组织在全球范围内推荐宝宝发烧时适用的最有效、副作用最小的退烧药是对乙酰氨基酚和布洛芬,下面分别介绍如何给宝宝用这两种药来退烧。举例来说,如果宝宝体重10千克,则每次能给的最大剂量是10*15=毫克,如果你手里的对乙酰氨基酚的浓度是每毫升含毫克的滴剂,那毫克药量折算成喂药的体积便是1.5毫升,也就是说,一个10千克重的宝宝每次最大服用剂量可以是1.5毫升。22问家里有很多感冒药像泰诺林,美林,泰诺感冒,艾畅,惠菲宁等,这些感冒药都是可以用来退烧的么?可以一起用么?答儿童用的氨酚烷胺颗粒、氨酚*那敏颗粒、氨酚麻美糖浆、酚麻美敏混悬液等复方感冒药中往往含有对乙酰氨基酚。在服用上述复方感冒药时,不要同时服用单一成分的对乙酰氨基酚,否则会因重复用药导致对乙酰氨基酚过量造成肝损伤,服药前要仔细核对药物成分,避免含相同有效成分药品叠加服用。23问我的宝宝夜里发高烧38.8℃,不过睡得还好,不想把宝宝叫醒吃退烧药,有其他退烧的办法么?答出现给宝宝喂药时,宝宝会呕吐,或者宝宝夜里发高烧,不想把宝宝叫醒这些情况,建议用肛门栓剂。栓剂的吸收不经过肝脏,也不刺激胃肠道,比口服的方式起效要快。用栓剂时,每千克体重每次最大剂量可以用到20毫克。提醒使用退烧药只是缓解发烧的症状。当宝宝属于或出现以下症状时,家长需要带孩子及时就医:
1.宝宝3月龄以下,有任何生病的迹象,医院,尤其是当宝宝发烧超过38℃(腋下温度)或咳嗽的时候。
2.宝宝感冒后出现脸色不好、发蔫,或是呕吐、腹泻次数比较多的情况。
3.宝宝在家护理后病情不见好转,反而出现剧烈的咳嗽、呼吸加快、呼吸困难不均匀、
4.三个月到三岁之间的宝宝,肛温在38℃或以上,持续发烧三天以上或者宝宝表现黏人,不喝水等状态。
5.任何年龄的宝宝,口温,肛温或耳温在40℃或以上,或者腋下温度达到39.4℃或以上时。
6.任何年龄的宝宝有热性惊厥发作时。
7.任何年龄的宝宝发烧超过5天时,哪怕每天发烧只持续几个小时。
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