一场突如其来的新型冠状病*感染的肺炎疫情肆虐全国，让大多数朋友宅在家中，无奈地开启了卧室——客厅——厨房——卫生间——阳台等十几日游。有的朋友还说，宅家这十多天都被妈妈喂胖了，很想出去逛逛，但宅在家、不出门乱逛就是为祖国和对抗疫情做贡献了。
言归正传，为了朋友们在这特殊时期能够拥有健康的牙齿、吃嘛嘛香，小编特将口腔常见的小问题和自我处理的方法整理如下，帮助您缓解口腔小毛病，平稳度过隔离期。
?一、保持良好的口腔卫生，坚持正确的口腔卫生习惯是防止发生口腔问题的首要前提。
饭后要漱口、刷牙，每天刷牙2次~3次，要注意将刷毛与牙面成45度角，转动刷头，让牙刷在上下牙列面间来回移动，达到有效清洁，避免细菌在牙齿表面沉积，预防龋齿。
晚上睡觉前一定要刷牙，建议使用牙线清洁邻牙间隙，有条件的使用冲牙器辅助清洁，因为它能清除当日用餐时积存于牙齿上的食物残渣污垢。否则，在夜间睡眠状态下，口腔内会滋生细菌，污物与唾液的钙盐沉积，就容易在牙齿表面形成牙菌斑及牙石，使牙齿变*，久之则很可能会引起牙齿龋坏。
同时注意科学饮食，避免进食过于冷热酸甜及过于坚韧的食物，减少发生牙齿受损、受伤的可能性。
?二、如果牙齿发生疼痛，也不要太过慌张，当疼痛的性质和程度不严重时，多数进食痛、冷热刺激痛、食物嵌塞痛，可通过减少患牙咀嚼，避免冷热刺激，可自行缓解。同时注意加强口腔卫生。待症状缓解，疫情解除，医院就诊。当产生剧烈且持续的医院的口腔急诊进行治疗。
?三、医院进行过口腔治疗，中途出现问题，也请不要太慌张。我们尽可能地罗列各种可能出现的问题，请您小心应对：
1、如果牙龈发生出血，多数为口腔卫生不佳所致。在排除出血性疾病的前提下，您可自行加强口腔卫生，增加刷牙次数，酌情选用漱口水、牙线、冲牙器等口腔清洁工具，保持口腔清洁，待疫情解除，医院进行牙周治疗。
2、如果是首诊经过牙髓治疗封了药（多数为慢性失活剂或氢氧化钙糊剂药），只要封药期间您的患牙无明显异常，可预约时间择期复诊。
3、如果补牙材料发生脱落，请您加强口腔卫生，同时避免使用患侧咀嚼，待疫情结束后，医院重新充填。
4、如果发生牙套脱落或有活动义齿佩戴不适的情况，您需妥善保管义齿，减少患侧咀嚼，医院检查处理。
5、如果正畸期间，钢丝末端不慎划出，可借助嚼碎的口香糖或正畸保护蜡黏在末端，如此可防止其戳伤嘴部。待下次复诊时交由医生处理。
6、如果您发现牙齿有松动的迹象，就要避免用患牙咀嚼，加强局部清洁护理，如疼痛不明显可择期就诊。
以上宅家口腔护理的自我处理方式，请大家分享给身边有需要的朋友，共同对抗疫情、渡过难关。
此外，什么情况下要前往口腔急诊进行治疗？
当不幸发生口腔颌面部间隙感染时，千万别自己吃药硬扛，别抱有侥幸心理，医院急诊，进行及时治疗。
口腔颌面部间隙感染均为继发性，常为牙源性或腺源性感染扩散所致，损伤性、医源性或血源性少见。如智齿冠周炎、上下颌牙齿的根尖周化脓性炎症、牙槽脓肿、扁桃体炎和淋巴节炎等疾病，如果不及时治疗，导致炎症扩散至邻近间隙，就会引起口腔颌面部间隙感染。
口腔颌面部间隙感染的症状为：感染局部红、肿、热、痛和张口受限等功能障碍是感染最常见的症状。口腔颌面部间隙感染症状除上述症状外，还应该特别注意下列症状：口腔颌面颈部肿胀程度；疼痛程度；吞咽、语言困难；上呼吸道梗阻，呼吸困难；胸闷，胸痛；体温升高；全身情况和头痛等，这些症状往往是口腔颌面部间隙感染严重程度的表征。
最后小编愿大家
都能平安度过这一特殊时期
待疫情过后、春暖花开时
我们尽情展露笑颜！
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