如果您经常感到手脚冰凉、腰背发冷，这是由于肾阳不足所引起的。肾为先天之本、生命之门，如果肾阳虚衰，温煦人体的功能下降，就会出现以上症状。教你两招让你阳气十足。
俗话说：“药补不如食补，食补不如觉补。”说到底，睡眠是补肾良药！人们在劳动、工作、学习中消耗的大量能量，除了靠饮食来补偿外，还需要靠睡眠来补偿。古人有“服药百裹，不如独卧”的说法，意思就是安稳地睡个好觉胜过服补药。
一个人假若睡眠不足，或睡眠质量不好，往往会精神萎靡不振、注意力涣散、头痛、眩晕、肌肉酸痛，甚感疲劳。一个人如果长期缺乏睡眠，处于过度劳倦的状态中，机体就会产生耗气伤血的病理变化，损及五脏。心劳则血损、肝劳则神损、脾劳则食损、肺劳则气损、肾劳则精损，进而为许多疾病埋下祸根。
如果每天子时（相当于晚上11点—次日凌晨1点）前不睡觉，看病时很多老道医就会说：“不给你治了。”其实不是不给治，而是治不好了。
长年熬夜的人，无论男女，直接伤肝，日久伤肾，逐步造成身体气血双亏，每天照镜子时会觉得脸色灰土一片。这时候就是天天营养品，天天锻炼身体，也不能挽回睡眠不足或者睡眠不好带来的伤害。
因此，早起没关系，但晚睡绝对不行。许多精神不振的人，多有晚睡的习惯，这往往容易伤肝伤精伤胆。这样的人，眼睛往往也不好使，心情多抑郁，快乐的时候不多（肺气也受影响，长期得不到有效宣发的原因）。
还有的人认为晚上睡得晚了，白天可以补回来，其实根本补不回来，要么睡不着，要么睡不够，即使感觉补过来了，其实身体气血已经损伤大半了。
一、两种睡觉姿势有补肾奇效
1
还阳卧
练习时，首先熟练还阳卧功法，可在每天晚上入睡前练习。身体自然平躺仰卧，胯关节放松，两腿弯曲，小腿向内收，两脚心相对，脚后跟正对着会阴处，两手心放于小腹处，掌心向着腹部。摆好姿势后，徽闭眼，心中默念「虚」字，以鼻吸气，意想气聚于小腹处，再滚动到后腰；以嘴呼气，意想体内的邪气随着呼气排出体外。每晚睡前练习半小时。2混元卧还阳卧练习一个月后，再高层次的练法是混元卧。姿势依旧为仰卧，两脚心相对，两手要十指交叉并盖在头顶的百会穴处。通过练习还阳卧、混元卧，可很快使阳气充盈起来！二、睡觉注意事项1睡眠方向睡觉要头北脚南。人体随时随地都受到地球磁场的影响，睡眠的过程中大脑同样受到磁场的干扰。人睡觉时采取头北脚南的姿势，使磁力线平稳地穿过人体，最大限度地减少地球磁场的干扰。2睡觉姿势身睡如弓效果好，向右侧卧负担轻。由于人体的心脏多在身体左侧，向右侧卧可以减轻心脏承受的压力，同时双手避免放在心脏附近，避免因为噩梦而惊醒。3睡眠时间四季睡眠，春夏应“晚卧早起”，秋季应“早卧早起”，冬季应“早卧晚起”。最好应在日出前起床，不宜太晚。正常人睡眠时间一般在每天8小时左右，体弱多病者应适当增加睡眠时间。4睡觉时间段无论是“夜猫子型”的人还是“早睡晚起型”的人，都应该找准自己的生物钟，提高睡眠休息的效率。中医认为，子（夜间11时到凌晨1时）、午（白天11时到下午1时）两个时辰是每天温差变化最大的时间，这一段时间人体需要适当休息。5睡眠环境在卧室里应该尽量避免放置过多的电器，以确保人脑休息中不受太多干扰。此外，也不要戴“表”、“牙”和手机等物品睡觉，否则会影响身体的健康。
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一、抗炎抗感染的功能
臭氧接触体液(包括血液、组织液、淋巴液、尿液)即可产生单个的氧原子(O)和过氧化氢(H2O2)，这是两种强氧化剂，一旦进入体内或接触体表的感染灶，就会直接杀灭细菌、厌氧菌、病*和寄生虫，并将其清除，其消*灭菌可以瞬间完成，且是无耐药性的广谱抗生素.
二、氧化胆固醇的功能
年7月第期美国《科学》杂志页刊登了一篇题为《在人类粥样硬化性动脉中形成臭氧的证据》的文章。报道了英国科学家在14例动脉粥样硬化患者颈动脉内膜切除物中，发现了一种只有胆固醇被臭氧氧化分解才有的独特标记物：4b-2.4-二硝基苯腙，简称腙4b，化学结构分析也证实臭氧可使胆固醇的△5.6双键断裂。
其实，早在年美国《FreeRadicalBiologyMedicine》杂志就发表了《静脉内臭氧治疗对心脏病患者血液胆固醇的降低及抗氧化反应的刺激作用》一文，Hernandez等报告了对病史3个月～12个月的22名心梗患者经臭氧大自血治疗5次～15次后，血浆胆固醇平均下降了5.5%～9.7%，低密度脂蛋白平均下降了15.4%～19.8%；红细胞谷胱甘肽过氧化酶和葡萄糖6-磷酸脱氢酶活性出现了有意义的增高。文章认为，臭氧大自血治疗对心肌梗塞患者血液脂质代谢有益的作用，激活了抗氧化保护系统。年《Artiforgans》杂志发表了《臭氧自血疗法对血液透析患者血液脂质成分及内皮细胞的影响》一文，报告了Tylicki等对并发下肢动脉粥样硬化的12名血透患者分别进行了9次臭氧大自血治疗，结果总胆固醇平均下降了8.34%，低密度脂蛋白平均下降了17.9%，而Ⅷ因子活性未出现改变，这说明该疗法不危害此类患者的血管内皮细胞，而总胆固醇和低密度脂蛋白的降低则有利于患者下肢动脉硬化的改善。
三、止疼镇痛的功能
臭氧能提高红细胞谷胱甘肽过氧化酶和葡萄糖6-磷酸脱氢酶的活性，增强脂质过氧化酶反应；臭氧能刺激脑啡肽等物质的释放，有类似化学针灸的作用；臭氧还能氧化灭活或氧化分解体内各种致痛物质，并能迅速缓解各种组织的缺氧状况。
因此，臭氧治疗对头疼、偏头疼、痛风、风湿类风湿痛、炎症感染性疼痛，各种原因不明性疼痛及晚期癌症疼痛等都有较为理想且快速的治疗效果，而且没有任何*性和成瘾性。
四、提高机体免疫力的功能
臭氧可以和免疫细胞表面的不饱和脂肪酸反应生成脂质过氧化氢链，脂质过氧化氢链进入细胞内，可以激活核因子NFKB，从而激活细胞的mRNA的复制，促进蛋白质的合成和细胞因子释放；臭氧能激活免疫活性细胞，使干扰素、白介素等细胞因子的释放增加，增强机体免疫机能；臭氧通过与机体作用的瞬间可增加自由基数量，诱导并激活机体抗氧化酶系统，使超氧化物歧化酶、谷胱甘肽过氧化物酶和还原酶等自由基清除剂大量产生，清除机体过多的自由基，从而调节机体的抗氧化能力；臭氧能促进三羧循环，促进机体对糖的利用，增强能量的释放，刺激基础代谢，限制蛋白质和脂肪燃烧，激活人体正常代谢；臭氧能氧化分解机体代谢产生的废物及*性物质，并能氧化分解有害菌和病*产生的有*物质，在提高机体代谢水平的基础上，促进有害物质的排出。
五、向缺氧组织供氧的功能
臭氧能活化红细胞，提高三磷酸腺苷(ATP)和2.3-二磷酸甘油(2.3-DGP)水平，增加血液的携氧量和促进红细胞对氧气的释放，增加对组织的供氧量；臭氧还可使红细胞的变形能力增强，改善血液的流变性；臭氧易溶于水，因此可使血液中溶解氧的含量增加，氧分压提高，这些都有利于改善机体组织的缺氧状况。进入腔体或接触体表的臭氧在抗炎抗感染的同时，还可向溃疡组织供氧，促进病者的康复。
三.臭氧固化品的五大功能（简单概括）
1.迅速改善机体组织缺氧状态
2.刺激，激活机体酶系统，增强免疫力
3.氧化胆固醇降低低密度脂蛋白，分解油脂
4.快速彻底杀灭细菌，真菌，病*，无耐药性
5.止痛，镇痛作用相当于吗啡，无*副作用及成瘾性
四.臭氧抗菌剂消*灭菌特点
1.广谱性：臭氧对各种细菌，病*，真菌，霉菌，等具有杀灭作用，是一种“万能”杀菌剂。这是其他任何抗生素，抗病*药物和消*剂所无法比拟的.
2.高效快速性：臭氧达到一定浓度后，可以数秒至数分钟之间￥杀灭病原微生物，是已知消*剂中速度最快的一种，对人体无任何*副作用及成瘾性。
3.安全性：臭氧急性*性实验显示LDmg/kg，属于无*：且对皮肤，粘膜，演的那个均无刺激作用，由于健康细胞具有强大的氯化平衡酶系统，因而臭氧对健康细胞无害。
4.穿透性：由于O3分子量小，对细胞，组织有极强的渗透作用，要迅速渗透到细胞，组织内杀灭病原微生物。
5.无耐药性：由于臭氧的作用机理不同于通常的抗生素及抗病*药物。所以任何细菌，病*，真菌等不会对臭氧产生耐药性无论使用多久，都不会有耐药产生。
6.杀菌治疗双重性：臭氧杀灭病原微生素后生成氧气，可供细胞，组织吸收利用，加速局部组织血液循环，促进伤口愈合，且愈合无疤痕和色素。
提起臭氧，很容易联想到大气中的臭氧层。臭氧在工业方面一直有着比较成熟的应用，而使用臭氧治疗疾病，则是近年来才出现的新鲜事。近年来，臭氧治疗技术开始在国内兴起，全国有近家医院都有臭氧治疗，治疗范围从椎间盘治疗发展到脑血管病、疼痛、肝病等，不少医学专家表示，这是一种安全性高、疗效好而且“经济”的新型治疗方式。
“臭氧治疗就像打针”：臭氧治疗技术就是将高纯度的臭氧注射进人体的病变组织，通过臭氧的抗氧化性产生反应，来实现镇痛、增强免疫和抑制炎症的功效。”据世界疼痛医师协会中国分会臭氧治疗专业委员会秘书长梅雀林教授介绍，“通俗地讲，臭氧治疗在椎间盘突出中的应用就像打针一样。”
在众多的介入治疗中，臭氧治疗技术是一项比较简单的技术，“臭氧治疗的‘微创’（微小创伤）比其他的医疗手术要小，如同肌肉注射。臭氧治疗主要是集中在患者的病变部位，与其他外科手术比起来，臭氧治疗不需要使用麻醉剂，也不需要在身体肌体上切口，操作起来更加简单。”梅雀林介绍。
除此之外，臭氧治疗也是一项比较经济的技术，“它的费用比较低，就椎间盘突出治疗来说，进行一次臭氧治疗，在医院一次只需多元的治疗费，就可以缓解患者长期以来的疼痛，该治疗的有效性可达到80%；医院关于椎管的普通手术治疗，患者至少需要花费两三万元，其治疗的有效性也只比臭氧治疗高出10%。”
使用不当会致气体栓塞：
臭氧治疗技术费用低而且治疗效果比较好，那它有没有副作用呢？
医院介入治疗科何晓峰教授表示：“当臭氧与人体血液接触时，即形成氧化产物，可激活机体组织的抗氧化酶、红细胞代谢及免疫系统，以此调节抗氧化、抗自由基能力，从而提高抵抗力。基于这一原理，臭氧治疗是不会对人体产生副作用的。”
然而，“如前面提及的腰椎间盘突出治疗，就是将臭氧气体注射入间盘内，若是将臭氧气体直接静脉注射或大量皮下注射，有形成气体栓塞的危险。”何晓峰说，意大利就曾报道过6例患者皮下注射ml臭氧发生气栓而死亡的案例。另外，由于臭氧强烈的刺激性，臭氧水静脉输注有发生静脉炎的可能。在临床上，治疗间盘突出或疼痛时，如果使用浓度过高或剂量太大的臭氧气体，也会造成正常组织结构的损伤。
何晓峰提醒臭氧治疗者：“臭氧是一把双刃剑，一定要有正确的使用方式。在实施臭氧治疗过程中要注意通风，防止臭氧发生器泄漏，以免造成对医师及患者的损害。在臭氧治疗过程中，也要根据实际情况，使用正确剂量的臭氧并且制定恰当的治疗方案，充分发挥臭氧疗法的优越性，避免其‘副损伤’。”
未来将服务于更多患者0年，何晓峰率先在国内开展X光引导下臭氧治疗腰椎间盘突出症，从那时起，这医院开展起来。今年6月，臭氧治疗技术被正式列入卫生部介入治疗规范化教程中。
“0年，臭氧治疗就已经在我国有了临床实验。年，我国臭氧治疗在肝病治疗方面也实施了具体的临床研究，通过治疗，可以有效控制血液中肝炎病*的数量，同时可以使肢体具有较强的免疫调节，如今我国关于肝病的臭氧治疗已经比欧洲先进。”何晓峰介绍说，“5年到年，我国每年都有医用臭氧的学术型研讨会，致力于临床治疗的推广。”
对于臭氧技术未来的发展前景，部分专家表示，由于臭氧治疗技术在全世界仍处于摸索研究阶段，一些机理尚不能完全说清楚，而这一新技术的应用势必对传统治疗技术形成冲击，因而推广很难一帆风顺。
在认识臭氧疗法之前，我们先了解一下平时疾病治疗中最常见的一类药物——抗生素！
抗生素是老百姓最熟悉，也是最容易被“滥用”的药物。然而说到“滥用”，很多人其实并不清楚其中的含义。实际上，凡是超时、超量、不对症使用或未严格规范使用抗生素，都属于滥用。一旦发生以上情况，就可能给患者带来“四重危害”。
滥用抗生素的四大危害
第一重：*副作用
“是药三分*”，应严格遵照医嘱服药，切不可盼复心切，擅自加大抗菌药物(包括抗生素和人工合成的抗菌药，如氟哌酸)的药量，否则很可能损伤神经系统、肾脏、血液系统。尤其是对肝肾功能出现异常的患者，更要慎重。需要强调的是，一般来说，轻度上呼吸道感染选用口服抗生素即可，但很多人却选择了静脉输液，这无形中也增加了出现副作用的风险。
第二重：过敏反应
多发生在具有特异性体质的人身上，其表现以过敏性休克最为严重。青霉素、链霉素都可能引发，其中青霉素最常见也更为严重。过敏反应严重时可能致命。
第三重：二重感染
当用抗菌药物抑制或杀死敏感的细菌后，有些不敏感的细菌或霉菌却继续生长繁殖，造成新的感染，这就是“二重感染”。这在长期滥用抗菌药物的病人中很多见。因此治疗困难，病死率高。
第四重：耐药
大量使用抗生素无疑是对致病菌抗药能力的“锻炼”，在绝大多数普通细菌被杀灭的同时，原先并不占优势的具有抗药性的致病菌却存留了下来，并大量繁衍。而且由于药物长期刺激，使一部分致病菌产生变异、成为耐药菌株。这种耐药性既会被其他细菌所获得，也会遗传给下一代。“超级细菌”很大程度上就是抗菌药物滥用催生出来的。如果这种情况继续恶化下去，很可能使人类面临感染时无药可用的境地。
臭氧与抗生素的七重对比
（1）抗生素有严格的适应征（如细菌有革阳菌、革阴菌等；病*有乳头瘤状病*、小儿轮状病*等）；臭氧对细菌、病*、霉菌、原虫等有同时杀灭作用，是“万能”杀菌剂。（广谱性）
（2）抗生素临床使用有半衰期，一般需要数小时或数十小时；臭氧对细菌、病*有快速的杀菌作用，对病*是秒杀，对细菌2-5分钟即可杀死。（穿透性）（快速性）
（3）抗生素有*副作用，耐药性，菌群失调；臭氧无任何*副作用，因为它的残留物是氧气。(安全性）
（4）抗生素有耐药性，臭氧无产生耐药性，其原因是利用臭氧的强氧化性，分子量小，穿透性强，可以穿透病*的细胞核，把核内的DNA和RNA链条打断，彻底溶解死亡（通俗讲：断子绝孙），穿透细菌、霉菌等微生物膜内组织，彻底死亡，真正实现杀菌彻底又无耐药性的作用。
（5）抗生素的残留物对人体有不同程度的*副作用；臭氧的残留物是氧气，可增加血氧饱和度，提高免疫力。（修复性、激活性）（6）抗生素临床使用需要口服、注射、静滴；臭氧只需要外用或阴道、肛门内推注即可。（方便性）（7）臭氧有独特的治疗、修复双重性。（双重性）自血疗法，又被称为臭氧（超氧）自体血疗法、自体血回输疗法和三氧免疫疗法。臭氧自体血疗法分为臭氧大自血疗法和臭氧小自血疗法。通俗来说就是把病患者自身的血液，从静脉血管内抽出来，混合臭氧后，再回输注入病人自身体内，从而刺激机体的非特异性免疫反应，促进白细胞吞噬作用，达到调理人体内环境，降低机体的敏感性和增强机体免疫力，以治疗某些疾病的方法。
臭氧免打针吃药/替代、超越传统抗生素！而这一新技术的应用势必对传统治疗技术形成冲击，因而推广需要一定的时间。臭氧与人类的生活息息相关。大气层中的臭氧层可以吸收紫外线辐射，使得地球上的生命免遭射线伤害。臭氧具有强氧化性，因而在生产生活和医疗中应用广泛。
臭氧是氧的同素异形体，化学分子式为O3。臭氧主要存在于距地球表面20公里的同温层下部的臭氧层中。大气中臭氧层可以有效吸收太阳释放出来的绝大部分紫外线，使动植物免遭这种射线的危害。由于臭氧的分子结构极不稳定，在常温下即可自行分解为氧，因此它具有强氧化性，是公认的广谱高效的消*灭菌剂。基于它的强氧化性，臭氧在现实生活中具有下列用途：
一、室内有害气体治理：
房屋装修后，会残留大量的甲醛、甲苯等有害气体，需要3—15年才能完全挥发。据人民网报道：68%的胎儿畸形是由居室甲醛超标造成。可见有害气体对人的危害多么剧烈。中国空气负离子暨臭氧研究学会指出，臭氧可以有效分解一氧化碳、甲醛、甲苯等有害气体，产生无害的二氧化碳、水和氧气。臭氧可以充分利用气体的弥漫性，能全方位、无死角的分解室内有害气体，为人们打造绿色健康家居环境。
二、医学消*及杀菌
臭氧对酵母和寄生生物等也有杀灭作用，例如可以用它去除以下类型的微生物和病*：①病*已经证明臭氧对病*具有非常强的杀灭性，例如Poloi病*在臭氧浓度为0.05-0.45mg/L时，2min就会失去活性。②孢囊在臭氧浓度为0.3mg/L下作用2.4min就被完全除掉。③孢子由于孢衣的保护，它比生长态菌的抗臭氧能力高出10-15倍。④真菌白色念珠菌（candidaalbicans）和青霉属菌（penicillium）能被杀灭。⑤寄生生物曼森氏血吸虫（schistosomamansoni）在3分钟后被杀灭。
三、分解水果蔬菜肉类中的农药和激素
瓜果蔬菜和肉类，是人们生活所必须的食物。然而，近年来因为食物中农药残留和激素超标所导致的人体中*、儿童早熟等问题不断凸显，人们惊呼：明天我还能吃什么？用通入臭氧的自来水洗涤瓜果蔬菜及肉类，可以有效分解和吸收食物中的农药残留和超标激素，从根本上彻底杜绝“病从口入”的隐患，确保人们的饮食卫生。
四、城乡水源处理
主要应用于大型自来水厂、化工污水、中水回用、印染污水、水务工程、二次供水、市*污水、工业废水、制药废水、石油废水、电镀废水深度处理、食品行业废水、制浆造纸废水、冷却水处理。臭氧活性碳，臭氧生物活性碳，及UV/O3高级氧化处理。臭氧在水中对细菌、病*等微生物杀灭率高速度快，对有机化合物等污染物质去除彻底而不产生二次污染，并能降低生化需氧量（BOD）和化学需氧量（COD），去除亚硝酸盐、悬浮固体及脱色。
五、化工氧化。臭氧作为氧化剂、催化剂和精制剂应用于化工、石油、造纸、纺织、制药和香精香料工业。臭氧的强氧化性使其部分氧化后合成新的化合物。
六、纸浆漂白。臭氧在纸浆和造纸工业中，用于化学浆液漂白或机械浆液的机械特性的改善，减少纸浆漂白过程中氯对环境的污染。
值得警惕的是，随着工业全球化浪潮，大气中的臭氧层已出现空洞。这将大大增加太阳紫外线对地面生物的辐射伤害。为此，人类早已采取工业减排、使用无氟利昂的环保电器等来减少对臭氧层的损害。
臭氧在家庭中的试用
解*保鲜：果蔬表面经常有残留的农药及保鲜剂，将其放入臭氧水中爆气浸泡10一15分钟，可有效解除残留的化肥农药及保鲜剂用臭氧水处理鱼肉类及其他食品可达到防腐．消*，除异味．降解抗生素，保鲜之功效(此时可看见有泡沫胶状的有害物质溢出）。
除臭防霉：短时间即可消除食物异味可快速杀灭细菌和微生物同时延长和增强冰箱的保鲜功能对食品．衣物．衣柜有显著的防霉．防蛀功能(通入气体15分钟即可充分杀灭霉菌)。
医疗保健：臭氧有很强的渗透性．可深入皮肤杀灭真菌、霉菌．一般香港脚，皮肤瘙痒．爆气浸泡三次即有明显效果。婴幼儿患皮疹、皮炎、痱子，经常用臭氧水浸泡、洗澡可明显改善并消除症状，用臭氧水浸泡衣物、毛巾、用具，可防止大人、小孩交叉传染某些疾病。
空气消*：办公室、会议室、空调房类空气中存在大量二次污染导致的烟雾、细菌分子，用本机每日向空气中排放臭氧气体20-30分钟，气体杀灭细菌病*不留死角，30分钟自动还原成氧气，没有任何化学残留。
护肤美容：用臭氧水来清洗面部，可清除毛孔内的细菌和污物，增加皮肤的呼吸功能，活化皮肤细胞，促进血液循环，加速新陈代谢，令肌肤洁白，光滑细腻。用臭氧水洗脸，能有效的去除化妆残留物，安全卸装。常用臭氧水洗脸可收缩毛孔，并可预防暗疮、雀斑、色素沉着等。
夫妻生活保健消*：夫妻房事前，用臭氧水洗涤阴部可防止性病发生，提高性生活质量。女士用臭氧水日常冲洗阴部，可有效杀灭白念菌等，防止妇科、泌尿系统疾病的发生。
适用于餐具、饮具、茶具的消*洗涤用臭氧水对以上器具进行冲淋清洗消*是十分理想的方法。充分彻底、没有任何化学残留。
新居室、家具除味（装饰材料中的化工剂会挥发出有*气体甲苯、甲醛，臭氧的强氧化性能在10分钟内消除3年才能完全挥发的有害化学物质。让您轻松享受雨后森林般的清新空气）。新装修的房间因涂料、夹板中大量挥发各种有*溶剂气体，用臭氧气体可在短时间内有效分解、降低有*气体，从而减除必须长时间通风后才能居住的烦恼。
靓密万能滴臭痒原液和药物的区别：
靓密万能滴只借助了药物的形式，和药物在本质上大有区别，有以下特点：
1、靓密万能滴对任何病原微生物的杀灭作用没有选择性。
2、靓密万能滴使整个生殖道处于一定浓度的浸泡之中，在这个浸泡的过程中，各种病原微生物都会被杀灭，并且不存在死角。
3、由于靓密万能滴依仗的是其高化学电位能，杀菌机理本质是强氧化作用，是彻底的破坏病原微生物的DNA结构，故此，病原微生物不会产生耐药性、不存在变异的问题。
4、靓密万能滴不会破坏生殖道内环境，即不破坏阴道内酸碱平衡，同时迅速还原为纯氧，有利于阴道乳酸杆菌的正常生长，抑制厌氧菌生长，因而也就不影响阴道的正常生理功能。
5、靓密万能滴，它对人体有着不可替代的保健作用，它对人整个机体的疾病进行有效的预防和辅助治疗，是人类健康的保护神。所以说，有它相陪伴在您身边，您就不会被妇科炎症困扰，并能预防乳腺癌、宫颈癌、卵巢癌、子宫内膜癌发生与发展。
靓密牌万能滴产品使用方法
1、鼻炎：
清理好鼻腔后，用20CM纱布条卷成凹槽，在一端滴上1~2滴“靓密牌万能滴”，塞入鼻孔，直到20CM纱布全部填满鼻孔，半个小时拿出！外涂鼻处每天2-3次，快则2-3天见效！鼻窦炎同样，在鼻孔双侧滴入“靓密牌万能滴”1-2滴，直到治愈。小孩建议用棉签上药，直接点到鼻窦上。
三岁以上的儿童鼻炎：治疗三天（每天一次），五天为一个疗程，一般治疗三个疗程。技巧：为了使孩子配合治疗，可以先让孩子闻闻臭氧的味道，第一次从1~2滴开始滴入，慢慢适应，如果可以适应，治疗2~3次后直接滴入三滴。鼻炎严重的，增加疗程。
注意本品对过敏性鼻炎效果不明显，过敏性鼻炎要注意避开过敏原，增强体质
2、脚气（湿疹）：
将脚用热水（或热盐水）浸泡清洗10分钟以上，将死皮（水疱）去掉，将脚擦干水，涂抹“靓密牌万能滴”，用保鲜膜密封30分钟以上，一日1-2次，3-4天治好。手脚皲裂、脚臭：热水浸泡擦干后即抹“靓密牌万能滴”，一日2-3次。鞋内滴“靓密牌万能滴”密封30分钟，3-5天治愈。
3、美容：脸部色斑、青春痘、痤疮等：
有浓疮的先挤掉浓疮，清洗擦干，没浓疮的清洗擦干后即可抹“靓密牌万能滴”，用保鲜膜盖上密封30分钟，一日2-3次，2-3天见效果，直至治愈。
4、中耳炎：
先将患处清理，无脓血无水后，滴入1-2滴“靓密牌万能滴”，用卫生纸球塞耳道密封侧卧30分钟左右，一日2-3次，一周左右治愈。
5、牙痛：
因炎症引起的牙痛，将棉签滴上两滴“靓密牌万能滴”后直接放到牙痛部位，闭嘴20分钟，一日2-3次，快则2个小时见奇效，慢则1-2天有效果（假牙免用）。
6、口腔溃疡：
用棉签粘“靓密牌万能滴”直接涂抹于患处，一日3-4次，快则2个小时见效，慢则3天左右。
7、痔疮：
内痔治疗，患者排出大便后取跪卧位，清洗肛门，涂抹“靓密牌万能滴”，用“靓密牌女性私护凝胶”注入肛门（直肠）内。外痔治疗，使用前先排便，然后用热盐水浸泡清洗3-5分钟，将水擦干立即涂抹“靓密牌万能滴”，盖上保鲜膜密封30分钟以上，一日2-3次，快则一周见效，慢则两周左右治愈。
8、灰指甲：
用白醋适量加入温水中，在其中浸泡10分钟左右，将患处用刀片削薄，再次浸泡2-3分钟后擦干，立即涂抹“靓密牌万能滴”，用保鲜膜将患处包扎30分钟以上，一日3次，一周左右长出新指甲。。
9、阴囊潮湿：
将阴囊处用热水（或热盐水）浸泡清洗，然后擦干水即抹“靓密牌万能滴”，盖上保鲜膜密封30分钟以上，一天内见效，每天1-2次，一周内治好
10、冻伤：
将患处用热水浸泡20分钟后擦干即可涂抹“靓密牌万能滴”，用保鲜膜密封包扎密封30分钟以上，一日2-3次，一周内见效果。
11、椎间盘突出、肩颈疼痛：
用热毛巾热敷，打开汗毛孔，擦干即涂上“靓密牌万能滴”，然后用保鲜膜覆盖30分钟，每次隔2-3小时，一天3次，快则一周内见效。同时配合按摩疗效更佳。、（最后有详细备注）
12、关节炎：
首先在患处毛巾热敷至局充血（防止烫伤），擦干水，将“靓密牌万能滴”涂抹，保鲜膜密封，包扎30分钟以上，每天3-4次，直到治愈。
13、骨关节病（股骨头坏死）：
首先用毛巾热敷患处至局部充血（防止烫伤），擦干水，将“靓密牌万能滴”，保鲜膜密封，包扎30分钟以上，每天3-4次，直到治愈。
14、前列腺炎，前列腺增生（肥大）：
清洗后，生殖涂抹“靓密牌万能滴”，尤其龟头的尿道口和冠状沟处，可以多涂抹一些，然后包皮包住，再用保鲜膜包裹30分钟以上，会阴部热敷后涂抹“靓密牌万能滴”并按摩，然后保鲜膜覆盖再热敷，同时，“靓密牌女性私护套装”做直肠推注，每天一次。几天可见效，一个月内可康复
15、痛经：
少女痛经：“靓密牌万能滴”肚脐数滴，整个小腹涂抹臭“靓密牌万能滴”，保鲜膜覆盖30分钟以上，如果在例假期间，一次即可有效改善疼痛。连续理疗15次左右，同时也对尾椎骨处的整个盆腔后面进行同样的理疗。如果饮食上再能够配合不吃生冷食物，痛经可基本改善，并维持相当长一段时间。
16、疤痕：
患处用淡盐水毛巾热敷皮肤充血（防止烫伤），擦干水，将“靓密牌万能滴”涂抹，用保鲜膜密封30分钟以上，每天3次，直到疤痕消散。近期疤痕一个月左右消散，远期疤痕疗效差一些。
17、磕碰伤、刀伤：
清后，直接涂抹“靓密牌万能滴”靓密牌万能滴，没有溃烂的保鲜膜覆盖，可快速止疼创，每天2次，一周内可基本恢复；溃烂严重的，清创后涂抹“靓密牌万能滴”，覆盖医用纱布，可快速止疼。每天2次，两周左右可恢复
18、久治不愈的溃疡：
先将淡盐水或双氧水冲洗溃疡，祛除腐肉，擦干水，涂上“靓密牌万能滴”数滴，保鲜膜盖上包扎密封30分钟以上，每天1-3次，10天左右治愈。
19、不孕症（炎症性）：
一是将“靓密牌女性私护凝胶”注入阴道内，操作方法与治疗阴道炎相同，二是将“靓密牌万能滴”抹下腹关元穴以下，盖上保鲜膜密封30分钟以上，疗效更佳。
20、痛风：
疼痛处充血（防止烫伤），涂抹“靓密牌万能滴”，盖上保鲜膜包扎密封30分钟以上，每天2-3次，直至治愈。
21、感冒，并发扁桃体炎、咽喉炎、支气管炎（哮喘）等：
一是用“靓密牌万能滴”滴入双鼻孔各2-3滴，每天3次，3-6天感冒治愈。并发扁桃体炎和咽喉炎，将“靓密牌万能滴”直接滴入扁桃体上或咽喉部，每天3次，疗效更佳。支气管哮喘，将“靓密牌万能滴”滴入双鼻孔各2-3滴吸入，疗效显著。（最后有详细备注雾化的方法）
22、腮腺炎：
患处用热毛巾（热水袋）热敷局部充血，擦干水、涂抹“靓密牌万能滴”用保鲜膜盖上密封30分钟以上，每天3-4次，3-5天治愈。
23、体癣、牛皮癣：
患处用淡盐水毛巾热敷充血，涂抹“靓密牌万能滴”用保鲜膜密封30分钟以上，每天2次，10天左右治愈。
24、下肢静脉曲张和脉管炎：
局部用淡盐水毛巾热敷（防止烫伤），擦干水，用“靓密牌万能滴”涂抹，保鲜膜密封30分钟以上，每天3-4次，配合局部按摩直到治愈。
25、腋臭：
将“靓密牌万能滴”滴到双侧腋下涂抹，竖双上肢30分钟以上，每天3-4次，直至治愈。
26、乳腺炎、乳头皲裂、乳腺小叶增生的调理方法：
乳腺问题，去医院检查清楚，只要没有结节、长瘤，如果是乳腺炎、乳腺小叶增生，根治率几乎百分之百。乳房热敷后涂抹“靓密牌万能滴”，整个乳房涂抹并按摩，为了充分吸收臭氧，有硬结的地方必须用手给推一推，然后保鲜膜覆盖30分钟，每天一次，特别疼的，三、四次就不怎么疼了，不怎么严重的，十天基本就好了，但尽量多做几天巩固！炎症和增生严重的，增加治疗次数，亦可痊愈！
特别提醒：按摩乳房、用手反复推硬结的过程非常重要，促进吸收，否则效果不好。
27、脓肿疮、疥疮：
一是对脓肿首先切开排脓，用双氧水清洗祛除腐肉，擦干水，注入“靓密牌万能滴”适量，盖上保鲜膜包扎密封30分钟以上，一天一次，10天左右治愈。二是疥疮，“靓密牌万能滴”涂抹患处，用保鲜膜包扎密封30分钟以上，3-6天治愈。
28、尖锐湿疣、病*性疱疹、会阴部瘙痒等：
先用淡盐水清洗患处，擦干水，涂抹“靓密牌万能滴”，盖上保鲜膜包扎密封30分钟以上，每天2-3次（男性生殖器官病感染尖锐湿疣、病*性疱疹涂抹用避孕套密封），一周内治愈。
29、烧伤、烫伤：
轻度烧烫伤：如果烧烫伤没有起泡，即刻用“靓密牌万能滴”，保鲜膜覆盖，一次止疼，每天使用2~3次，1~2天可完全止疼；如果烧烫伤已经起泡，把泡轻轻刺破，排出泡内液体（不要把皮撕掉），然后涂抹“靓密牌万能滴”，保鲜膜覆盖，一次止疼，每天使用2~3次，1~2天可完全止疼；如果烧烫伤严重溃烂，清创后涂抹利多卡因再涂抹“靓密牌万能滴”，覆盖医用纱布，可快速止疼。每天2次，两天左右可恢复不留疤痕。
30、小儿腹泻：
“靓密牌万能滴”滴肚脐3滴，肚脐周围滴上几点，保鲜膜覆盖30分钟，每天两次。一至两天可康复。特别严重的腹泻患儿：用小儿灌肠管灌0.5~1.0ml“靓密牌万能滴”，加热至体温后推注到直肠，3次左右可康复。
31、小儿肠系膜淋巴结发炎导致的腹痛：
肠系膜淋巴结炎属于病*性感染，又名咽喉病*感染伴肠系膜及腹膜后淋巴结炎；是指由于上呼吸道感染引起的回肠及结直肠区急性肠系膜淋巴结炎。
“靓密牌万能滴”3滴，肚脐周围滴上几点，保鲜膜覆盖后30分钟，每天两次。一次见效，一至两天可康复。
32、肠痉挛引起的腹痛：
“靓密牌万能滴”滴肚脐3滴，肚脐周围滴上几点，保鲜膜覆盖后30分钟，每天两次。一次见效，一至两天可康复。
33、手足口病：
直接涂抹患处，配合医生用药，几天可康复。
34、鹅口疮：
鹅口疮是由白色念珠菌感染所引起，清理创伤后，“靓密牌万能滴”直接涂抹患处即可，每天两次，几天可痊愈。
35.打呼噜：
用法两种：1.做面膜
2.鼻炎用法
36.丰胸乳腺炎疏通乳腺
首先找到肋骨和腹直肌，另外再找到几个穴位，膻中穴，乳根穴，足三里穴，丰隆穴，三阴交穴。
晚上用热毛巾，先暖和一下乳房，然后万能滴涂抹上，涂抹时顺便按摩，方向是从腋下以打圈形式，往乳头方向走，然后从下面打圈的形式往乳头方向走，涂万能滴加按摩，大约5-10分钟，最后提拉乳头20-30下，往上提，别往上拽，最后保鲜膜包起来30分钟
如果想要效果更快，可以在肋骨和腹直肌两侧，即肝经循行的部位，以不通为原则，每天轻拍3次，每次20-30下，可帮助畅通乳腺，刺激乳房二次发育，拍打的时间不限，看电视时候，午间休息时候均可。膻中穴：位于胸部，两个乳头连线的中点
附加几条：
37:肛周息肉：
开水里面兑，高锰酸钾，然后蹲下熏蒸，等水温适合的时候，可以坐里面，每次大约一个小时，然后四滴万能滴，抹上，保鲜膜包好，躺下休息，治疗期间，注意饮食，辛辣生冷食物，还要注意情绪，不要着急上火，
38:外痔疮:
薄荷叶，三钱，高锰酸钾，火材冒那么大，两粒，加开水五斤，薄荷叶反复使用十次
39:雾化
小孩感冒严重的时候或者眼睛疼眼睛不舒服可以这样做雾化:
第一步：雾化杯中装入6～8ml、温度为60℃左右的生理盐水（或蒸馏水、纯净水，不可
用杂质甚多的白开水）；
第二步：滴入臭氧抗菌剂（瓶装）。
0～1岁患儿滴入2～3滴；1～6岁患儿滴入3～4滴；6～12岁患儿滴入4～5滴；
12～16岁患儿滴入5～6滴；成人滴入6～8滴。
第三步：雾化15～20分钟即可。
注意事项：较小的患儿不会刻意用嘴巴呼吸，建议使用面罩。
40:腰疼：
为什么腰疼
——医院，做个磁共振，看看腰椎到底是什么毛病引起的，
a:如果腰脱——正骨，腰间盘突出，腰间盘膨出，都要正骨，正骨完事回到家里，切姜片熬水，水烧开，然后用毛巾，在患者腰部做热敷，每次热敷不能低于半个小时，然后抹上万能滴，平躺休息一个小时以上，每天两次，清者三天，重者七到十天，
b:医院检查出来，骨质增生，或者骨刺——这样患者，需要姜片熬水，水开之后，加上半瓶陈醋，边做热敷，边按摩，按摩千万不要碰到骨头，必须按摩软组织，半个小时热敷，然后万能滴抹上，然后保鲜膜包好，每天两次，记住必须钙片吃上
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