全国爱耳日
-人人享有听力健康-
每年3月3日为“全国爱耳日”
听力健康与我们每个人健康幸福生活息息相关
今天小编特意送上一些
关于听力预防和康复的相关知识
一起了解一下吧
耳朵是什么样的构造？
人体耳朵是一个复杂而又精细的结构，由外耳、中耳和内耳三部分构成。●外耳包括耳廓和外耳道。●中耳包括鼓膜、三块听小骨（锤骨、砧骨、镫骨）、咽鼓管等结构。●内耳包括耳蜗和前庭器官。外耳、中耳和内耳耳蜗共同组成了人体的听觉器官。内耳前庭器官负责人体的平衡。什么叫“耳聋”？
耳聋，又称听力损害、听力丧失、听力功能受损、失聪、听障。耳聋是听觉传导通路发生器质性或功能性病变导致不同程度听力损害的总称。程度较轻的有时也称重听，显著影响正常社交能力的听力减退称为聋，因双耳听力障碍不能以语言进行正常社交为聋人或聋哑人。
传导性耳聋经空气传入的声波，在外耳、中耳处因病变受阻，该类型属于机械传导问题，声音很难从外耳移动到鼓膜、中耳骨。比如中耳炎、鼓膜穿孔、外耳道炎、耵聍栓塞等，都可造成传导性听力损失。
感音神经性耳聋耳蜗、听神经或听觉中枢器质性病变或代谢障碍可导致声音信息的异常传递，由此造成听力减退或丧失。比如衰老，噪音伤耳，部分抗生素、利尿剂等药物的耳*性副作用所导致的耳聋。
混合性耳聋中耳、内耳病变同时存在，混合性耳聋可因疾病同时影响耳传音与感音系统，也可因多种疾病分别造成两种系统发生的问题。
功能性耳聋也称心理性耳聋，非器质性耳聋，精神性耳聋等。主要有精神心理因素引起，患者多有心理创伤史。
伪聋患者听觉系统无异常，系装聋，需通过听力学检查鉴别。中耳炎有哪些症状？
●听力减退
中耳炎患者听力会下降。化脓性中耳炎和非化脓性中耳炎均会导致患者听力下降。化脓性中耳炎主要是因为耳朵间断或者持续性流脓造成听力下降。慢性中耳炎患者的听力下降程度有波动，有时通过压迫耳屏或头位改变时，听力可有所改善。
●耳鸣
中耳炎患者会出现耳鸣的症状，多为间隙性的。当摇头晃脑、打哈欠或者擤鼻涕的时候，会听见类似于水声的声音。
●耳痛急性中耳炎患者经常会发生隐隐耳痛，耳痛症状一般是持续性的，也可以出现头痛。而慢性中耳炎患者的症状不太明显，常伴有耳内闭塞或闷胀感。如果按住耳屏的话，疼痛感会下降不少。●耳朵流脓耳朵流脓是慢性中耳炎的主要症状。脓液可为黏液、黏脓或纯脓性。非危险型流脓较稀薄，无臭味。危险型流脓虽不多，但较稠，多为纯脓性，并伴有异臭味。●全身性症状中耳炎患者的全身性症状一般为发热、呕吐、食欲下降。严重时，会有颅内并发症发生，如膜炎、脑脓肿等。发病时，小孩的全身性症状会比大人来得严重得多，请各位家长多加注意。如何预防中耳炎？
●掏耳朵要注意不要用尖锐的器物掏耳朵，比如钥匙、指甲等，这些东西比较尖锐很容易划伤耳朵眼内的皮肤而导致感染，从而引发炎症。●远离噪声噪声是很容易伤到耳朵的，耳膜受伤后，如果再掏耳朵不注意，就容易感染了。声音嘈杂的地方少呆，避免不了的时候，我们可以适当装备，耳塞，棉花等东西，可以减少伤害。●注意临近器官的影响鼻和咽部的疾病，如鼻窦炎、扁桃体炎、增殖腺炎等常会并发中耳炎。为了保持中耳的健康，还必须注意治疗这一类疾病。●掌握正确的游泳方法游泳是人们喜爱的一项运动，但如果掌握不好，也有可能导致中耳炎。游泳时一定要掌握用口吸气，用鼻出气的基本方法。跳水的时候，最好屏住气或作呼气动作；潜泳时不能有吸气动作，也不宜吞咽，因为吞咽时咽部压力降低，也可以降水吸入鼻咽部。●预防伤风感冒大部分化脓性中耳炎是由于咽鼓管的感染而引起的，这种感染多半发生于感冒的时候。因此，预防伤风感冒，就能减少发生中耳炎的机会。伤风感冒，人人都患，事实上并不是每一次都会导致中耳炎。因此，对伤风感冒只要调理得当，是可以避免发生中耳炎的。●积极预防急性传染病儿童时期一些急性传染病经常会并发中耳炎，如麻疹、脑膜炎、猩红热、中*性菌痢、肺炎、流感等病后期容易引发中耳炎。除了这些疾病使儿童身体抵抗力降低，为鼻咽部的细菌入侵创造条件以外，中耳的感染也可以通过血液引起。所以，做好传染病的预防、隔离和早起治疗，增强机体的抵抗力，也能减少发生中耳炎的机会，是中耳炎的预防有效的手段之一。感音神经性耳聋
有哪些常见病因？
●遗传性耳聋
遗传基因发生改变而引起的耳聋。耳聋基因的筛查和检测能减少遗传性耳聋的发病率。
●药物性耳聋
多见于氨基糖甙类抗生素，如庆大霉素、卡那霉素、链霉素等。
●老年性耳聋
多因血管硬化使内耳供血不足，内耳缺血缺氧，发生退行性病变，导致听力减退。
●突发性耳聋
是一种突然发生而原因不明的感音神经性聋。目前多认为急性内耳微循环障碍和病*感染是引起本病的常见原因。
●噪音性耳聋
是由于长期遭受噪声刺激所引起的一种缓慢的感音神经性聋。主要表现为耳鸣、耳聋，纯音测听表现为Hz处切迹。
●其他原因
外伤性、自身免疫性疾病等。
如何远离耳聋疾病？
●优生优育，避免近亲结婚。母亲在备孕过程中，要注意避免感冒和接触放射性物质。
●推广耳聋基因的筛查和检测，从源头上减少遗传性耳聋的发病率。
●避免使用耳*性的药物。
●老年人发现听力有问题后，应在医生的指导下尽早配戴助听器，防止听力及言语分辨能力继续下降。
●避免反复、长时间处于噪声环境中。注意娱乐性噪声的损害，不要持续戴耳机听音乐，尤其不要在地铁或其他较嘈杂的环境中长时间听音乐。
●平时均衡饮食，多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果，营养均衡，包括蛋白质、糖、脂肪、维生素、微量元素和膳食纤维等必需的营养素，避免过度劳累。
●一旦发现听力问题及时就医，进行必要的纯音测听、声导抗、耳声发射检查，听从医生的专业指导。
你知道吗？
眩晕也可能是耳朵惹的祸
当人体出现头晕、眩晕、走路向一侧偏斜等平衡障碍时，人们往往会去神经内科就诊。其实，临床上60-70%的眩晕是耳鼻咽喉科的外周性眩晕疾病，包括良性阵发性位置性眩晕（BPPV）、梅尼埃病、前庭神经炎等，需要作前庭功能检查，以确定前庭系统有无疾病、病变程度和性质。前庭功能检查通过观察前庭系统的自发和诱发体征，来推断前庭病变的程度和部位。
什么是耳石症？
良性阵发性位置性眩晕（BPPV）俗称“耳石症”，它是指头部快速运动到某一特定位置时所诱发出的短暂的眩晕，并伴有眼震和恶心、呕吐等自主神经症状。
它是一种临床上常见的周围性前庭疾病，是常见的源于内耳的眩晕病，多发生在仰头、低头、和床上躺下、坐起、或翻身时。它主要是由于椭圆囊囊斑上的耳石颗粒脱落下来掉落在半规管中，刺激了神经末梢所致。
其发病原因可以是原发性的，也可以是继发性的，常见于头部外伤后、跌倒后、乘坐过山车后、突发性耳聋或内耳手术后，晚上熬夜、过度疲劳也会导致。进行变位试验，在视频眼震图上进行观察，是诊断耳石症的主要方法。
耳石症的治疗
耳石症的治疗方法主要是耳石复位，通过手法复位把耳石从半规管中脱离出来，回到椭圆囊中，使患者不再眩晕。通俗来说，就是通过改变头部特定的轨迹运动，引导“逃跑”的耳石颗粒“回归正途”。这个过程中患者常有恶心、呕吐等不适症状，这是耳石复位过程中的正常现象。耳石症患者复位后需注意：避免头部剧烈运动、注意休息，避免劳累。耳石症的发生让患者生活质量降低，所以说耳石症的早发现与早治疗刻不容缓。
美好生活从听觉健康开始