扁桃体周围脓肿

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TUhjnbcbe - 2021/4/24 14:21:00
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在我广阔的人生中。一切都是完美、完整和完全的。我认识到我的身体是我的好朋友。我身体的每一个细胞都充满神圣的智慧。我倾听身体的声音,我知道它的忠告都是正确的。我永远是安全的,神圣的力量在保护着我,指导着我。我选择做健康和自由的人。我的世界里一切都好。————露易丝?海如何让身体的智慧自动疗愈我们呢?练习:透过肢体与声音得到平衡1、找一个让你觉得有安全感、能够独处、不会被打扰的地方。2、你可以选择放一些让你能够进入你内在的音乐,不用考虑太多,按照你的直觉选择当下你想听的音乐,没有音乐也可以。3、站着,把眼睛闭起来,双手放在腹部,吐气的时候让腹部扁下去,吸气的时候让腹部膨胀,运用腹部呼吸。记得呼吸得越深,越容易把潜意识的感觉带上来。4、继续呼吸,同时观照你的专注力比较被身体哪个不舒服的地方吸引,例如:纠紧的胃部、闷闷的胸口、绷紧的腿、沉重的头、疼痛的肩膀。5、加强你的呼吸到这个不舒服的地方,用更深的吸气去触碰它、感觉它,眼睛保持闭着,开始让身体动出那个地方的感觉,发出它的声音,刚开始可以做得夸张一点,让内在的感觉加倍透过声音与操作表达出来,记得要放下你的自尊与任何自我批判。头脑只是见证者,让身体的直觉带动你。你可以跳、叫、骂、哭、抖、甩、摧、踢,动作一下快或声音一直改变都可以。6、非理性的让目己毫无保留的动到底,不管你在做什么,都要保持深呼吸与对身体的觉察力。动到你发现里面有舒服、轻松、平静的感觉,好像能量变得很顺畅、身体很打开、放松。7、当你感觉这些正面的能量时,坐在一个舒服的位置,脊椎保持直的,肩稍微往后,让胸口保持敞开。眼睛闭着,继续深呼吸,从腹部开始膨胀,以轻松又敏锐的心观照体内这些舒服的感觉,这些舒服的感觉在哪?造成什么样的心情与情绪?下面????附录:身体疾病与情绪/观念对照表(收藏)

露易丝?海身心疾病对照表(一)

问题

导致问题的心理原因

新的思维模式

腹部疼痛

恐惧。害怕过程停止

我相信生活。我是安全的。

脓肿

感到受伤害、被轻视、想要复仇而产生的思想波动。

我允许我的思想自由飞翔。过去的已经过去了。我现在和平静。

意外事故

无法为自己说话。反抗权威。相信暴力。

我丢弃造成这些情况的思想模式。我很平静。我很有价值。

疼痛

渴望得到爱。渴望被拥有。

我爱自己、赞同自己。我很可爱而且爱别人。纷纷

粉刺

不接受自己。不喜欢自己。

我是生命之子。我爱自己,接受自己现在的样子。

上瘾

逃离自己。恐惧。不知道如何爱自己。

我现在发现自己是多么好。我选择爱自己,欣赏自己。

爱迪生氏病见:肾上腺问题

感情严重匮乏。对自己生气。

我喜欢照顾自己的身体、心灵和情感。

扁桃体肥大

家庭冲突,吵架。孩子发现自己不受欢迎,是个负担。

这个孩子是我们想要的,是受欢迎的、被深爱着的。

肾上腺问题见:爱迪生氏病,库欣氏病

失败主义。不关心自己。焦虑。

我爱自己、赞同自己。我关心自己是理所当然的。

衰老问题

社会信念。旧思想。害怕与众不同。拒绝现在。

在每个年龄段我都爱自己、接受自己。生命中每个时刻都是完美的。

艾滋病

感到无力防卫或没有希望。没有人关心。感到自己不够好的强烈信念。否定自己。性方面的内疚。

我是世界的一部分。我因生命而重要和可爱。我有力量、有能力。我爱我的全部,欣赏自己的全部。

酒精中*

“有什么用?”感到自己没有用,内疚,不完美,自我拒绝。

我生活在现在。每一个时刻都是新的。我选择看到自我价值。我爱自己,赞同自己。

过敏见:花粉热

你对谁过敏?否定自己的力量。

世界是安全和友好的。我是安全的。我平静地生活。

阿尔次海默氏病见:痴呆,高龄

拒绝按照世界本来的样子行事。无望和无助。愤怒。

对我来说总有更新更好的方式来体验生活。我宽恕并解放过去。我体验快乐。

闭经见:女性问题,月经问题

不想做女人。不喜欢自己。

我很高兴我是现在的样子。我是生命的美丽花朵,在所有时刻完美绽放。

健忘症

恐惧。逃离生活。无法忍受自己。

我有天赋、勇气和自我价值。我生活在安全之中。

肌萎缩性(脊髓)侧索硬化

不愿意接受自我价值。否定成功。

我知道自己很有价值。对我来说成功是安全的。生活爱我。

贫血症

态度消极。缺少快乐。害怕生活。感到不够好。

对我来说体验生活中的每一种快乐都是安全的。我爱生活。

脚踝疾病

顽固和内疚。脚踝象征了接受快乐的能力。

我期盼生活中的快乐。我接受生活所能提供的所有快乐。

肛门直肠出血

生气和沮丧。

我相信生活。在我的生活中只有正确的行为和好的行为。

厌食见:食欲,丧失

否定自己。极度恐惧,自我仇视,自我拒绝。

我很安全。我原本的样子就很好。我选择快乐和自我接受。

肛门疾病见:痔疮

不愿丢弃旧模式。积攒信念垃圾。

我很容易地丢弃那些我生活中不再需要的东西。

——脓肿

对你不愿丢弃的信念感到愤怒。

放弃它。只有它是我的身体所不需要的东西。

——出血

见:肛门直肠疾病出血

——瘘管

没有完全丢弃信念垃圾。仍然抱着过去的垃圾不放。

我满怀爱心将过去完全解放。我自由了。我就是爱。

——搔痒

对过去感到内疚。懊悔。

我钟爱自己,宽恕自己。我自由了。

——疼痛

内疚。期望被惩罚。感觉不够好。

过去的已经过去了。现在我选择爱自己,赞同自己。

焦虑症

不相信生活的流程和步骤。

我爱自己,赞同自己。我相信生活的过程。我是安全的。

冷漠症

拒绝去感觉。失去了自己的活力。恐惧。

感受的过程是安全的。我向生活敞开自己。我愿意体验生活。

阑尾炎

恐惧。对生活感到害怕。把好事拒绝在门外。

我是安全的,我很放松,我让生活充满乐趣。

食欲

——过盛

恐惧。需要保护。根据情感判断。

我是安全的。感受的过程也是安全的。我的感受是正常的,是可以接受的。

——过少

见:厌食

恐惧。保护自己。不相信生活。

我爱自己、赞同自己。我是安全的。生活是平安的、快乐的。

上肢不适

感到没有能力把握生活体验。

我喜欢轻松愉快的把握我的生活体验。

动脉

假装快乐。

我充满快乐。快乐从我的每次心跳中流过。

动脉硬化

拒绝,紧张。思想顽固狭隘。拒绝见到好事。

我向生命和快乐完全敞开自己。我选择满怀爱心体验快乐。

手指关节炎

期望被惩罚。责备。感觉麻木了。

我用爱和理解观察世界。我把所有的经历都放到爱的阳光下。

关节炎见:关节

感到别人不爱我。批评,怨恨。

我很可爱。我现在选择爱自己、赞同自己。我用爱来看别人。

窒息发作见:呼吸问题,换气过度

恐惧。不信任生活的过程。沉溺在童年里。

成长是安全的。世界是安全的。我是安全的。

哮喘

被爱窒息。没有能力自己呼吸。感觉抑制。压抑住自己,不哭泣。

我现在能够安全地自己把握自己的生活。我选择让自己自由。

——婴儿与儿童

对生活的恐惧。不想在这儿。

这个孩子是安全的、可爱的。这个孩子是受欢迎的、被珍爱的。

脚癣

对于不被别人接受感到沮丧。不能轻松的前进。

我爱自己、赞同自己。我允许自己向前进,这很安全。

背部不适

感到生活难以支撑。

我知道生活总是支持我。

背部疾病

——下部

害怕金钱。缺乏经济支持。

我相信生活的进程。我所需要的一切被考虑到了。我是安全的。

——中部

内疚。被过去的一切困扰。“从我背上下来。”

我丢弃过去。我心中充满爱,轻松前进。

——上部

缺乏情感支持。感觉不到被爱。对爱迷茫。

我爱自己、赞同自己。生活支持我、爱我。

气味难闻见:口臭

愤怒和怨恨的思想。体验到倒退。

我用爱化解过去的怨恨。我选择只表达爱。

平衡丧失

分散的思维。精神不集中。

我把注意力集中在安全上。我接受生活的完美。一切都好。

脱发

恐惧。紧张。试图控制一切。不相信生活的过程。

我是安全的。我爱自己,赞同自己。我相信生活。

尿床(遗尿)

害怕父母,尤其是父亲。

这个孩子看到了爱,同情和理解。一切都好。

打嗝

恐惧。过于急迫的对待生活。

我有足够的时间和空间来完成我所需要做的事情。我很平静。

贝尔氏瘫痪见:瘫痪,麻痹

过于压抑喷怒。不愿意表达感情。

我可以很安全的表达感情。我宽恕我自己。

生育

在我的生活影片中插入了一个其他片断。

这个婴儿现在开始了愉快美妙的新生命。一切都很好。

——过失

因果报应。你选择那么做。我们选择我们的父母和孩子。未完成的事业。

我们成长过程中的每一次经历都是美妙的。我在平静的走过每一步。

咬伤

恐惧。对每件微小的事都敏感。

现在,我宽恕自己,爱自己,以后我会对自己更加宽容和爱护。

——动物

转化为内在的愤怒。需要被惩罚。

我是自由的。

——小虫

对小事感到内疚。

我从所有愤怒中解脱出来。一切都很好。

黑头粉刺

愤怒小小的爆发。

我让思想平静下来。我很平静。

膀胱问题(膀胱炎)

焦虑。对旧信念紧抓不放,害怕放弃它们。

我很容易的,很轻松的放弃旧思想,接受我生活中的新思想。我很安全。

流血

失去快乐。愤怒。

我是生活中快乐的代表,我以完美的节奏接受快乐。

牙龈出血

生活中缺乏快乐的抉择。

我相信我的生活中总是发生正确的事。我很平静。

水泡

拒绝。缺乏感情保护。

生活中的每一个新体验都从我身边轻轻流过。一切都好。

血液

血液代表身体里的快乐,自由的流淌。

我是生活的快乐代表,我接受快乐。

血压

——高(高血压)

感情问题长期得不到解决,导致压抑过度。

我愉快的化解过去的问题。我现在很平静。

——低

就像孩子一样缺乏关爱。失败主义。“有什么用?再怎么样也没用的。”

现在我选择从未有过的快乐生活。我的生活就是欢乐。

血液问题见:白血病

缺乏快乐。想不通。

快乐的新思想在我身体里自由流淌。

——贫血

见贫血症

——凝结

让快乐停止流淌

我唤醒我的新生活。我流动了。

身体气味

恐惧。不喜欢自己。害怕别人。

我爱自己,赞同自己。我和安全。

脓肿(疖)见:痈

愤怒。过度激动。

我表达出爱和快乐,我很平静。

骨:

见:骨骼

骨头代表宇宙结构

我的架构很好,我很平衡。

骨髓

骨髓代表内心最深处的信念。你对自己有多支持、多在意。

神圣的精神是我生活的框架。我是安全的,我是被别人爱着的,被完全支持。

骨骼问题

——骨折

反抗权威。

在我的世界里,我是我自己的权威,因为,只有我才能在自己的头脑里思考。

——畸形见:骨髓炎,骨质疏松症

精神压力和紧张。肌肉不能伸展。精神动力丧失。

我在生活中做深呼吸。我放松下来。相信生活的进程。

代表丢弃思想垃圾。

丢弃思想垃圾是很容易的事。

——问题

害怕丢弃旧思想以及不再需要的东西。

我轻松地、自由的,愉快的弃旧迎新。

就像电脑或配电盘。

我是心灵的可爱的操纵者。

——肿瘤

头脑里不正确的信念程序。顽固。拒绝改变旧的思维模式。

对我来说,改变头脑里的思维程序是一件简单的事。生活中的一切都改变了,我的大脑里焕然一新。

乳房

代表母亲,养育和营养。

我的营养收支平衡。

乳腺问题

——囊肿,增生,炎症

拒绝给自己营养。把其他人看的比自己重要。过度关心别人。过度保护别人。过度忍受。

我是重要的。我有价值。我现在用爱心和快乐带给自己营养。我让别人自由的成为他们想要的样子。我们都很安全,都很自由。

呼吸

代表参与生活的能力。

我爱生活。在生活中我很安全。

呼吸系统问题见:窒息发作,换气过度

害怕或拒绝完全参与生活。感觉不到参与权乃至生存权。

自由地生活是我与生俱来的权利。我值得被爱。我现在选择完整的生活。

布赖特氏病见:肾炎

感到自己像小孩一样无法把事情做好。感到自己不够好。失败。失意。

我爱自己,只能同自己。我在意自己。我在任何时候都足够好。

支气管炎见:呼吸系统疾病

恶劣的家庭环境。争吵和叫喊。有时又鸦雀无声。

我声明:和平与和谐在我心中,在我周围。一切都好。

擦伤(淤斑)

生活中的小碰撞。自我惩罚。

我爱自己、珍惜自己。我对自己很温柔、很友好。一切都好。

易饿

无望的恐惧。疯狂彻底的自我憎恨。

我被生活本身热爱着、支持着。我的生活是安全的。

母囊炎(大脚趾内侧的炎症)

生活中缺乏快乐的体验。

我愉快的向前奔去,去迎接生活中的快乐体验。

烧伤

愤怒。发怒。被激怒。

我自己是平静协调的,我周围的环境也是平静协调的。我只创造平静和协调。我期望感觉良好。

黏液囊炎

代表愤怒。想揍某人。

爱能够解放一切,化解一切。

臀部

代表权利。

我聪明的使用我的权利。我很强壮。一切都好。

老茧

顽固不化的思想和观念。

发现新思想、体验新办法是安全的事。我敞开自己,接受所有好事。

癌症

深深的伤害。长时间忍受怨恨。埋藏在内心深处的秘密或忧伤。心怀怨恨。“有什么用?”

我很高兴宽恕并丢弃过去的事。我选择用快乐把我的生活填满。我爱自己,赞同自己。

念珠菌病见:鹅口疮,霉菌感染

感到非常恐惧。非常沮丧和愤怒。需要人际关系。不可信赖的人际关系。一个大买家。

我向自己保证尽我所能,我期盼最好的生活。我赞同自己以及其他人,爱自己,爱所有人。

溃疡疼痛

心里藏着令自己烦恼的话没有说出来。责备。

我只为我可爱的生活创造出愉快的体验。

晕车见:运动呕吐

恐惧。束缚。害怕掉进陷阱。

我很轻松的在时间和空间里运动。爱将我完全包围。

痈见:疥

对于个人不公平待遇的有害的愤怒。

我宽恕过去,允许时间治愈生命中的每一处伤痛。

腕关节—隧道病综合症见:手腕

对生活中看似不公平的事感到喷怒和沮丧。

我现在创造一个快乐和丰裕的生活。我很轻松。

一切有为法…

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如露亦如电…

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人生得来此肉身实属不易,珍惜!!!

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在我广阔的人生中。一切都是完美、完整和完全的。我认识到我的身体是我的好朋友。我身体的每一个细胞都充满神圣的智慧。我倾听身体的声音,我知道它的忠告都是正确的。我永远是安全的,神圣的力量在保护着我,指导着我。我选择做健康和自由的人。我的世界里一切都好。————露易丝?海预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
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