防
控
病
*
秋天到来,天气转凉,昼夜温差大,幼儿体质较弱,免疫力低,体温调节中枢和血液循环系统发育尚未完善,非常容易出现早晚受凉、中午受热等情况,从而引发发烧、咳嗽、流涕等感冒症状。为避免幼儿患病,帮助老师和家长,呵护好我们的孩子。应注意以下几种流行性病*的防护工作:秋
季
腹
泄
小儿秋季腹泻,也叫‘轮状病*性肠炎’。是指发生在10~11月份这个季节的腹泻,发病年龄以6个月~3岁最为常见。秋季腹泻在医学临床上有三大症状,即感冒、呕吐、腹泻。腹泻是儿童常见病之一,而秋季腹泻并非字面意义仅秋季才有,而是指秋季是高发期。常见症状:大便呈蛋花汤样,无臭味。秋季腹泻潜伏期1~3天,起病急,初期常伴有感冒症状,如打喷嚏、流鼻涕,发热体温在37.9~39.5℃。病初1-2天常发生呕吐,随后出现腹泻。大便次数和水分多,呈*色水样便或蛋花汤样便带少量粘液,无腥臭味,患儿精神差,小便减少,严重者出现口渴、烦躁、惊厥等症状。腹泻的轻重情况:
轻型:仅有大便改变,无脱水及电解质改变或全身症状
重型:腹泻伴有脱水和电解质改变和/或全身感染中*症状
宝宝妈妈们参照下图仔细观察宝宝们是否出现脱水患病症状的表现:
防护工作:1、时刻注意患儿腹部保暖,及时添加衣物。2、注意家庭的饮食卫生,餐具要进行消*,肠道传染病期间,尽量少带孩子在小摊点吃零食、就餐。3、生食瓜果要洗净,孩子要勤洗手,不要吸吮手指。4、不带孩子到人群聚集的地方,患了病要注意补充水分及电解质,不要用抗生素。5、保持房间空气流通,温度适宜。
6、接种疫苗,增加宝宝抵抗力,减少一旦感染就变成重症的概率。
7、每天通风,做到家居环境整洁,室内空气清新,宝宝衣被和玩具等贴身物品常晒。
秋
季
过
敏
小儿荨麻疹,俗称风疹团,是一种常见的过敏性皮肤病,主要表现为皮肤大小不一的红斑性及水肿性反应,常伴瘙痒,引起荨麻疹的原因很多,细菌、病*、花粉、灰尘等都可以成为过敏原。一般的荨麻疹都是由过敏引起的,因此,要让孩子远离过敏原。
皮肤过敏和过敏性鼻炎是秋季常诱发的皮肤病,秋季天气干燥,幼儿皮肤细嫩,容易出现皮肤瘙痒、过敏性皮炎等。
预防建议:1、尽量不要幼儿接触花粉,宠物等容易引发过敏的东西。清理室内卫生死角。2、被褥和衣物经常换洗,衣服最好里面是薄款舒适衣物,外面加薄外套,外套最好不要是套头卫衣。裤子是松紧裤,上下都不要太紧。3、少吃海鲜和易上火食物等易引起过敏的食物,注意皮肤保湿,多喝水多休息,以预防过敏。手
足
口
病
手足口病,是由一种肠病*引起的传染病,其发病初期会出现类似感冒的症状并发烧,手掌、脚掌、臀部会出现无痛的皮疹或水疱,口腔内会有疼痛的溃疡,导致吞咽困难,食欲减退。人与人之间的接触是手足口病的主要传播方式。诺
如
病
*
诺如病*,又称诺瓦克病*(NORWALKVIRUSES,NV),主要造成胃肠道感染,诺如病*感染性腹泻在全世界范围内均有流行,学齡前儿童更容易被感染。诺如全年均可发生感染,但寒冷季节尤为多发。诺如病*的特点:
1、传染性强:诺如病*可以通过身体接触、水源、食物、呼吸等途径传播。
2、群发性强:多为集体发病,幼儿园这样的人群密集场所尤其容易群发。
3、儿童易感染:学龄前儿童尤其容易感染诺如病*,在我国5岁以下的腹泻儿童中,诺如病*检出率高达15%。
4、无特效药或苗:目前还未出现针对诺如病*的特效药或疫苗。
5、自限性强:诺如病*有明显的自限性,即两三天后会自己好转,家长不必太过恐慌。
预防建议:1、诺如病*属于一种自愈性的疾病,一般感染几天后便会逐渐恢复,目前并没有特效药。主要还是采取对症治疗,以缓解孩子不适的症状。2、勤洗手、讲卫生、勤通风,疾病流行期间避免去人群聚集、空气流通差的公共场所。
3、经常开窗通风,早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙。
4、注意劳逸结合,防止受冷。如身体不适应卧床休息。
5、进行饮食调养。饮食以清淡易消化为宜,再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。
6、保持肠胃通畅。平时多饮淡盐开水,吃易消化的食物,保持肠胃通畅。
7、一旦发现应尽快就医,千万不要“拖”,要及时到正规医疗机构就诊。
疱
疹
咽
炎
疱疹性咽峡炎是由肠道病*引起的疾病。特征为急起发热和咽喉痛,在软腭后部、咽、扁桃体等处可见红色的晕斑,周围有特征性的水疱疹或白色丘疹,大一些的孩子会自诉口腔疼痛或拒食,小一些的宝宝则表现为烦躁、哭闹、流口水,大多数为轻型病例,有自限性,一般7日内症状消失。呈散发或流行,夏秋季为高发季节,儿童好发。秋
季
水
痘
水痘是传染性很强的疾病,由带状疱疹病*引起。水痘的典型临床表现是中低等发热,很快成批出现红色斑丘疹,迅速发展为清亮的卵园形的小水疱,24小时后水疱变浑浊,易破溃,然后从中心干缩,迅速结痂。临床上往往丘疹、水疱疹、结痂同时存在,呈向心性分布,即先躯干,继头面、四肢,而手足较少,且瘙痒感重。接受正规治疗后,如果没有并发感染,一般7-10天可治愈。传染源主要是病人。
传播途径为呼吸道飞沫传染和接触了被水痘病*污染的食具、玩具、被褥及毛巾等的接触传染。人群普遍易感,儿童多见。由于本病传染性强,患者必须早期隔离,直到全部皮疹干燥结痂为止。
预防建议:
水痘减*活疫苗是第一种在许多国家被批准临床应用的人类疱疹病*疫苗,接种后的随访观察发现水痘疫苗对接种者具有较好的保护率。
1.注意消*与清洁
对接触水痘疱疹液的衣服、被褥、毛巾、敷料、玩具、餐具等,根据情况分别采取洗、晒、烫、煮、烧消*,且不与健康人共用。同时还要勤换衣被,保持皮肤清洁。
2.定时开窗
空气流通也有杀灭空气中病*的作用,但房间通风时要注意防止患者受凉。房间尽可能让阳光照射,打开玻璃窗。
3.若出现症状,避免用手抓破疱疹
特别是注意不要抓破面部的痘疹,以免疱疹被抓破引起化脓感染,若病变损伤较深,有可能留下瘢痕。为了防止这一情况发生,要把孩子的指甲剪短,保持手的清洁。
流
行
性
病
流行性腮腺炎
流行性腮腺炎是由腮腺炎病*引起的急性呼吸道传染病,通过飞沬传染,少数通过用具传染。病*由呼吸道侵入人体,引起腮腺或颌下腺肿胀,常在幼儿园、小学里流行。
该病多数起病较急,发热、畏寒、头痛、咽痛等全身不适。患者先觉一侧耳下腮腺肿大、疼痛,咀嚼时更痛。2~3天后,另一侧腮腺也肿痛,表面发热,手压时有弹性感和压痛,4~5天逐渐消退。
流行性脑脊髓膜炎
简称流脑。该病是由脑膜炎双球菌引起的一种特殊类型的化脓性脑膜炎,表现为上呼吸道感染的症状,患儿常有骤起高热、头痛、颈项痛、呕吐等症状,多发生于6岁以下儿童。大多数的患儿在起病的数小时内可在皮肤及其黏膜上出现瘀点、瘀斑。主要通过飞沫、接触传播。
“衣食住行”
保
健
知
识
食
1、为了弥补夏季食欲不振导致的营养失衡,秋季饮食就要注意荤素搭配、粗细搭配,保持饮食平衡。所以此时可以多吃高蛋白食物,比如牛奶、豆制品、白菜、萝卜、胡萝卜、芹菜等;多吃五谷杂粮以防秋季便秘,如玉米、小米、黑米、红豆,黑豆等。
2、秋天空气干燥,人体很容易缺水。这时候家长一定要注意饮食应该清淡少盐,多让孩子喝白开水,少喝饮料。如果孩子不喜欢喝水,家长、老师们可以在饮食中加入清淡的菜汤,让他多吃些水分含量高的应季水果,如苹果、梨、橙子等。同时可以进食些具有润肺生津、养阴清燥作用的食物,如藕、百合、板栗、红枣、银耳、山药、荸荠等。
3、不偏食,少吃辛辣生冷食物。根据中医营养学这一原则,在秋季这节气期间一定要少吃一些辛味的葱、姜、韭、蒜、椒等辛味之品,而要多吃一些酸味的水果和蔬菜。此外还要谨记“秋瓜坏肚”。
4、应忌苦燥、注意补充维生素。秋季燥邪当令,肺为娇脏,与秋季燥气相通,容易感受秋燥之邪。这一时期,家长应该注重给孩子补充维生素A,饮食方面多吃胡萝卜、瘦肉、*色水果(芒果、白薯、南瓜)等都很有帮助。
5、饮食卫生不能忽视,秋季是腹泻的高发季节,因此应该注意饮食卫生,生食蔬菜水果时,一定要注意清洁,以免染上胃肠道疾病。对于体质状况不很理想的孩子,应该根据其体质的不同而采取不同的保健措施。
衣
1、给孩子穿衣服,要保持头部散热,头部过暖反而会令孩子心烦头晕;衣服不要穿太多,以不妨碍孩子活动为前提。
2、孩子秋季穿衣服,可以遵循"三暖"的法则,即"背暖、肚暖、足暖"。
到底要选什么样的衣服,才能让孩子在秋天保持"背暖、肚暖、足暖"呢。
当冷空气直接刺激腹部,孩子就会肚子痛,从而损伤脾胃功能,使脾胃不能正常、稳定地运转。所以孩子肚子保暖不能忽视。
3、加双小袜子,秋季足部够暖和。身体上除了暴露在空气中的手部和面部,足部是最容易感到冷的也是体温最低的部位。对于孩子来说,从秋季就要注意足部保暖了。
4、为安全起见,请不要给孩子佩带任何挂件,不要让孩子携带贵重物品及首饰、危险物品(如小刀、药片、铁钉、小颗粒物、钉锥、玻璃珠等)入园。
住行
1、注意开窗通风,保持室内空气新鲜。
2、定期晒洗、更换孩子的被褥,保持床铺清洁。
3、及时清除室内的杂物,保证室内卫生,避免细菌感染。
4、定期对孩子的玩具、餐具、桌椅等进行消*。
5、多进行户外运动,增强孩子的体质和免疫力。
6、适当多晒太阳,可以增强孩子对钙的吸收。
7、适当进行耐寒训练,让孩子的身体能适应寒冷的刺激,增强抗病能力。
7、外出时,尽量减少孩子对花粉、宠物等的接触,以免引起皮肤过敏。
结语
秋季传染病虽然种类繁多,但只要我们重视预防工作,做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗,就可以有效地阻断传染病的流行与传播。
家长朋友们,从现在起一起努力吧,让我们用细心与耐心给孩子一个可以尽情玩耍的温暖秋季!
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