有些人，从小美到大。
比如她，我们的小哪吒，宋祖儿↓
从小到大，美得不可方物。
然而，还有大把大把的小正太小美妞，却越长越残。
比如，这样的↓
还有这样的↓
简直有点辣手摧花的感觉！
甚至一些家长还在嘀咕，小时候千万不能长太漂亮，否则长大会越来越丑！
那么，真有这个"魔咒"么？
还!真!有!
但是，这个魔咒却与孩童的一个习惯密切相关——口呼吸。
什么是口呼吸？最简单的说法，就是用嘴巴来呼吸。如果你的宝宝处于睡着、看电视、出神等放松状态时，不自觉的张着嘴，这就是口呼吸的表现。
像这样的
像这样的↓
这样的↓
这对姐妹，都有用嘴巴呼吸的问题↓
这对小姐妹总是用嘴巴呼吸，家长也没放心上……几年后，口呼吸的恶果就出现了！小时候的美貌完全消失了，脸变得很长，嘴巴变得突。
而这对小姐妹，左边的妹妹和右边的姐姐面型的差异只在于“张嘴”和“闭嘴”的差距。
为什么会这样子呢？医院口腔科主任王仁欣来介绍下。
王仁欣解释说，人类正常的呼吸通道是通过鼻腔而不是通过口腔。当你的孩子习惯用口呼吸时，主要有两方面原因：
一种情况是：鼻子不通！透不过气！通常这种情况是上呼吸道堵塞造成的，鼻子呼吸不畅，而只能用口呼吸。建议先找耳鼻喉科医生检查治疗，使鼻腔通畅，行使正常的呼吸功能。
另一种情况是：并不存在疾病，单纯只是习惯造成的。但是这看似不起眼的习惯，后果极其严重！
口呼吸的孩子之所以“长残”，是因为形成了特有的——“腺样体面容”。这是口呼吸儿童典型的面部特征。因为儿童鼻咽部比较狭小，长期的口呼吸，气流会冲击硬腭，使之变形，久而久之面部的发育也会受到影响，出现上唇短厚翘起、牙龈因为长期开口干燥而色素沉着、牙齿排列不整齐、咬合不良、硬腭高拱、牙弓狭窄、上切牙突出形成龅牙，缺乏表情，形成所谓“腺样体面容”等症状。
小朋友存在口呼吸的不良习惯，需要早期干预，如果不加重视，一直到恒牙全医院矫正牙齿，这时往往已经发展成比较严重的口呼吸面容，需要通过拔牙的方法进行矫正，甚至需要手术治疗。
那么，为何会出现口呼吸，
这种令人毁容的呼吸姿势呢？
王仁欣说，一方面，慢性鼻炎、鼻窦炎、扁桃体炎的发生，会导致小孩子在鼻子不通的情况下，不自觉地张口呼吸。
此外，腺样体是婴儿出生时鼻咽部存在的淋巴组织，并随年龄而增生，6岁时即达最大程度，以后逐渐退化。当腺样体组织异常增生肥大时，会出现长期的张口呼吸，还可影响颌面骨的发育，形成特殊面容。更可怕的是，还会出现睡眠打鼾、睡眠不安，严重时可出现呼吸暂停。
首先，它绝对是高颜值的杀手，长期口呼吸让原本应该往前往下发育的下颌骨（俗称下巴），容易发育受限形成后缩面容。
2第二，会导致糟糕的睡眠质量。口呼吸会降低睡眠质量，你会发现孩子可能注意力难以集中、学习成绩下降，平时的举动就类似于注意力缺陷多动症的症状。
3第三，更可怕的是体态的改变。科学家发现伴随口呼吸，会出现如头部前移，过度耸肩，脊椎弯曲的加剧，骨盆的倾斜等现象。
4第四，智力会下降。常用口呼吸会降低智力，鼻子不通气，易造成头部缺血缺氧，脑部发育的供氧不足，而且空气没有鼻腔的过滤而直接进入肺部，缺少过滤这一层机制，更容易导致口腔疾病和呼吸道疾病！更加严重的是，一些特殊体质的孩子，口呼吸甚至会引起猝死发生。
对口呼吸我们到底该怎么办？1定期口腔检查建议在4周岁开始去正畸医生处进行检查。
2如果发现有慢性鼻部疾病要及时治疗。
3严重的腺样体肥大和扁桃体肿大要及时切除。
4佩戴口呼吸的矫正器和肌功能的训练。
孩子的自制力不如成人，想要废除不良习惯，很多时候需要医生进行干预。因此我们主张对3-12岁的儿童进行早期干预矫正。儿童矫正，其实和大人传统认为的戴钢牙不一样，因为儿童错颌畸形的发生，很多都是因为太多的不良习惯没改正，导致肌功能不协调，所以就要医生干预，可以进行佩戴活动矫治器前庭盾或MRC等进行肌功能矫正治疗。
从此刻开始，
要赶紧"闭上你的嘴巴"，
如果是宝爸宝妈，
更要从小让孩子们养成"闭嘴"呼吸的好习惯。
王仁欣
主任医师、副教授
医院口腔科主任
曾赴德国法兰克福大学、韩国延世大学研修牙齿种植技术。主持课题5项，其中3项达到国内领先水平。在中华及国家级刊物发表论文20余篇。
能够独立完成各种口腔颌面颈部大中型手术，如口腔颌面部复杂骨折固定术、腮腺全切术、牙龈癌广泛切除及根治性颈淋巴结清扫，并利用胸大肌皮瓣、胸锁乳突肌皮瓣、血管化带蒂游离腓骨肌皮瓣一期修复组织缺损的手术，各种缺失牙的种植修复，正畸方面在威海市率先开展前方牵引+快速扩弓矫治反合、多用途弓矫治替牙期深覆合深覆盖、多曲方丝矫治开合。
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