夏天由于天气炎热，休息不好，免疫力下降，扁桃体炎的疾病发率相当高，已经有不少人出现了此病，危害到了患者的身体健康和正常生活。
病原体通过飞沫、直接接触等途径传入，平时隐藏在扁桃体小窝内，当人体因劳累、受凉或其他原因而致抵抗力减弱时，病原体迅速繁殖而引起发病。炎症自小窝开始，再遍及整个扁桃体。急性炎症时，扁桃体实质内充血，有多形核白细胞浸润，在黏膜表面，可见*白色斑点。此时，扁桃体明显肿胀，并可形成多处小脓肿。小窝内由纤维素、脱落上皮和脓细胞等组成的脓性渗出物向小窝口排出，故在扁桃体小窝口可见脓点。慢性炎症的病理改变明显，淋巴细胞、网状细胞增生活跃，扁桃体肥大。患了扁桃体炎后在生活护理有那些方法呢？
合理膳食，注意健康科学饮食，进行饮食调养。以清淡易消化饮食为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。要多喝水及清凉饮料，但饮料不能太浓。忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。
保持室内空气新鲜，且保持合适的温度和湿度。居室空气干燥及过冷、过热、过湿都可影响扁桃体的防御机能，造成功能障碍，加重扁桃体炎的病情。所以，扁桃体发炎期间，室内的空气一定要保证清新流通，可用空气加湿器等进行室内空气调节。另外，三餐饭后及睡觉前及时漱口、刷牙，不仅可以保持口腔清洁，预防口腔疾病的发生，还可增强扁桃体的免疫功能。
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