生活中有很多人张口说话，人们会面露难色，但碍于情面会说上两句便走开了。其实“口气”不仅仅是口腔里的问题，很可能是我们身体机能出现问题后导致的。
体内消化器官的病变可以直接通过口气的变化向我们传递信号，如化脓性扁桃体炎、慢性上颌窦炎、消化性溃疡、晚期胃癌、糖尿病酮症酸中*、尿*症等疾病均可引起口臭。
口腔的酸甜苦辣都与我们身体里的各大器官息息相关，千万不能疏忽。
口酸“肝热则口酸”，肝火旺盛、脾胃虚弱的人口里很容易产生酸味。因此，晨起口酸是在提示你：肝气犯胃，肠胃不好了，溃疡病正威胁着你的健康！
这个时候，应该好好来调畅情志，同时戒烟戒酒、多吃些健脾健胃的食物来调理脾胃。
口甜甜味属脾胃。现代医学认为，早起的口甜提示存在消化系统功能紊乱，而口甜可能也是体内糖代谢不正常的表现，医院检查是否患有糖尿病。
为了预防疾病与保健，这类人可多吃些蔬菜，多喝粥，少吃肥甘厚腻的食品。
口苦苦味属心和小肠。正常人夜间醒来或晨起也可能会有轻微的口苦，但不严重。若出现严重口苦，则提示可能有肝、胆、胃肠疾病。
口苦的人应多吃苦瓜，多喝水，少吃油炸辛辣的食物。
口辣辛辣属肺与大肠。口里的辛辣感觉是咸味与热痛的混合。晨起口中的辛辣感觉提示可能有高血压、绝经综合征等疾病。
应当通过清凉的食品如丝瓜、苦瓜和冬瓜等来调理。
不同疾病口臭的味道也不一样，我们可以从气味中辨别疾病。腐腥臭可能是肺癌
肺部感染、支气管炎、肺脓肿、慢性气管炎、肺炎、肺气肿甚至肺癌都会引起不同程度的口臭。其中，肺脓肿患者常伴有腐酸性口臭。
建议：平时多吃一些富含蛋白质的豆类、蛋清、瘦肉等，可以预防支气管病，也是对身体健康很有好处的。
酸臭味可能是胃病
胃幽门部狭窄或梗阻时，食物在胃内留置时间过长，会产生酸臭腐败的气味，通过口腔散发出来。
建议：胃的脾性是喜燥恶寒，应多吃些温阳暖胃的食物，如牛羊肉、韭菜等。
腐坏鸡蛋味可能是肝脏问题
肝脏病变若合併胃肠修复能力不足，可能导致胃酸分泌不足，胃成为食物残留细菌繁殖的温床，产生近似腐坏鸡蛋气味产生。
建议：现在肝病可不止病*性肝炎，很多化学性肝损伤的原因就在我们身边，注意周身环境因素，少食辛辣、高糖及高脂肪食物。
烂苹果味可能是糖尿病丙酮酸中*
当一个人血糖超标，未加控制时，体内的脂肪分解，会发出一种酸酸的烂苹果味道。
建议：可以减少降糖药物的用量。另外，当呼出这种气味时，患者体内的酮体浓度已经非常高了，要及时纠正，以免耽误最佳治疗时期。
注意日常的口腔卫生，早晚刷一次牙；口臭的朋友也可以放几片茶叶在嘴里咀嚼，效果也是不错的；
戒烟酒，少喝咖啡，少吃粘性食物；
大量喝水：如同把我们的“消化大道”彻底地清扫了一遍，对清除异味效果颇好。
推荐平时可以多吃一些鲜枣、猕猴桃、柚子等，其维生素C含量超过毫克。
维生素C可治疗受伤、灼伤、牙龈出血，口腔溃疡和预防口腔疾病；预防滤过性病*和细菌的感染，并增强免疫系统功能；减少静脉中血栓的发生；预防坏血病。
防治缺铁性贫血
血液中血红蛋白只能与铁结合才能完成它的载氧功能。维生素C有促进膳食中铁吸收的作用，且无任何副作用，有利于铁在机体的贮存。
保肝护肝
维生素C与肝脏一系列的酶都有直接关系，肝细胞内进行的许多复杂的生化反应，都少不了维生素C。维生素C能促进肝细胞的再生和肝糖原的合成，使肝细胞抵抗病*侵袭力的功能增强，提高了肝脏的解*和抗病能力。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇