戒欺·养生之道
「为什么宝宝老是扁桃体发炎？」
养娃的道路上，一个坑接着一个坑，坑坑不断，小病小痛也不断，比如，孩子的扁桃体总是在发炎，尤其是一到换季或是气温变化大一些，就会这样。
这样老是举手“发炎”的扁桃体童靴，让妈妈们很是头疼。
今天，就让我们一起看看“扁桃体”是一种什么样的存在，孩子老是发炎的诱因及对策。
扁桃体，是什么样的存在？扁桃体，位于消化道和呼吸道的交会处，此处的粘膜内含有大量淋巴组织，按其位置分别称为腭扁桃体、咽扁桃体和舌扁桃体，大家常说的扁桃体指的是腭扁桃体。
很多人都以为扁桃体是造成孩子容易感冒发烧咳嗽的凶手，但真的是一场误解，ps：求扁桃体童靴心里的阴影面积
相反地，扁桃体，是孩子特有的侦察兵，它负责把守城门，在一线冲锋陷阵。
一旦有外敌入侵，它就会拉响警报，比如举手发个“炎”、肿大，来给人们通风报信，“报告，前方有敌情，请做好防守！”
当扁桃体发炎时，它其实在告诉你：孩子的身体有异样，该警觉了，否则会更严重的。
so，不能一味地想着要怎么处理这个警报器，不能因为它太吵，就把人家给按掉，让身体失去一个预警的过程。
孩子扁桃体发炎的诱因孩子的扁桃体，一般从1岁开始发育，4-6岁是发育高峰期。而扁桃体发炎是孩子常见的一个问题，有急性与慢性之分，大部分小朋友都属于急性扁桃体发炎。
在中医看来，扁桃体发炎，有个别致的名字叫“乳蛾”。这个名字很形象，“乳”-“小”，“乳蛾”-蚕宝宝的茧还未成蛾的阶段，指的是即腭扁桃体红肿疼痛，形似乳头，状如乳蛾。
那么，扁桃体发炎有哪些诱因呢？
01孩子可能积食了很多孩子扁桃体发炎，是在告诉我们，孩子积食了。
长期的喂养不当或是给孩子吃多了，都容易让孩子娇嫩的脾胃消化不良，造成食物堆积。堆积时间长了，就会化热，虚热不断地像蒸馒头的蒸汽一样，上蒸咽喉，热邪侵入扁桃体，就会出现红肿发炎的情况。
除了扁桃体发炎，嗓子不舒服以外，积食的娃还会有以下表现：
孩子积食的表现①小嘴巴像涂了口红一样红，有时候可能会伴随着口腔溃疡，牙龈红肿，嘴角长泡泡；
②睡觉不安稳，扭来扭去，更小的宝宝晚上睡觉烦躁不安，爱哭闹；
③嘴巴里也可能会有酸腐的气味，臭臭的；
④便便也是臭臭的，容易放屁……
这样的情况，想要斩草除根，就得先解决孩子积食的问题，养好脾胃是关键。
一方面，要合理喂养，注意荤素搭配，饭吃七分饱，不要硬塞给孩子吃东西；另一方面，可以给孩子吃一些健脾养胃的食物，如小米粥、麦芽、山药等，当孩子积食了，可以备一点山楂、鸡内金。
02孩子受到外邪了此外，扁桃体发炎，可能告诉我们，孩子受到外邪了。
尤其是气温变化较大或是换季之时，一寒一热，外邪打到家门口了，这负责把守城门的士兵不是很给力，无法抵御敌人的力量。敌人乘胜追击，让毛孔一开一关，孩子身体的热量得不到正常的宣泄，就会容易上炎至扁桃体。
所以，对于这种发炎，第一要及时看懂扁桃体发出的信号弹，对症下药，不要随随便便地去割扁桃体；第二，平时要积极提高孩子的免疫力，平时要多参加体育锻炼，比如跳绳、跑步、打排球等等，免疫力强了，外面的妖魔*怪就不敢轻易上门来犯。
同时，时至立秋，燥气来袭，容易上火导致喉咙肿痛，家长们可以给孩子吃一些滋润的食物，如银耳、百合、雪梨汤、玉竹等等。
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