秋冬季，天气逐渐转冷，幼儿呼吸系统免疫功能较弱，并且由于幼儿呼吸道纤毛运动较差，不能有效地清除吸入的尘埃和异物，所以易患呼吸系统疾病。那么，如何做好这些常见呼吸系统疾病的防护，保证幼儿机体的强健与健康呢？雅鑫幼儿园带您一起了解关于秋冬季儿童常见呼吸系统疾病的防护知识。
急性上呼吸道感染
急性上呼吸道感染俗称“感冒”，由各种病原体感染所致的以侵犯鼻、鼻咽部为主的急性炎症，是幼儿时期最常见的急性感染性疾病，一年四季均可发生。
病因
各种病*、细菌及支原体等均能引起机型上呼吸道感染，多数为病*引起。幼儿受凉、气候改变、护理不当、被动吸烟及儿童合并营养障碍性或免疫缺陷等疾病时，易发生该病。
症状
1
轻重不同，局部症状包括鼻塞、流涕、喷嚏、咳嗽、咽痛、吞咽困难等，全身症状包括发热、烦躁不安、头痛、乏力、全身不适、食欲不振等，部分儿童出现呕吐、腹泻、腹痛等消化道症状。病程1-2天至十余天不等，部分儿童可因高热出现惊厥。
2
可引起中耳炎、鼻窦炎、扁桃体周围脓肿、颈部淋巴结炎、支气管炎及肺炎等。
保健
1
生病后应多休息，多饮水，饮食应易于消化，富于营养。
2
发热幼儿可采用物理降温，入冷敷或温水浴，如高热、持续发热、憋喘加重应及时就医。
3
加强体格锻炼，增强抵抗力，根据天气变化及时增减衣物；合理饮食，防止营养不良；室内多通风，避免被动吸烟；避免去人所拥挤、通风不畅的公共场所。
急性扁桃体炎
急性扁桃体炎是咽部扁桃体发生急性炎症的一种病症，是儿童时期常见病。
病因
常见为细菌和病*混合感染。
症状
1
幼儿患扁桃体炎时全身症状明显，主要表现为高烧，可达39℃-40℃，有些幼儿可因高热而引起惊厥，同时伴有寒战、全身乏力、咽痛、头痛及全身痛、食欲不振甚至吞咽困难。
2
检查咽部时可见扁桃体红肿，表面有淡*色或白色的脓点。
保健
1
生病后积极对症治疗，多饮水，可以使用淡盐水漱口。
2
注意口腔卫生，保持口腔清洁，生病期间注意休息、合理营养。
3
加强体格锻炼，多参与户外体育活动，提高机体抵抗力。
肺炎
肺炎是由不同病原体引起的肺部炎症。
病因
多为细菌或病*感染，也可由细菌、病*混合感染。
症状
1
起病多较急，发病前几日多有上呼吸道感染，主要表现为发热、咳嗽、气促，严重者可出现鼻翼翕动、呼吸困难、吸气时胸部凹陷、口唇青紫及面色发灰等。
2
患儿可有精神不振、食欲减退、烦躁不安、腹泻及呕吐等全身症状。重症肺炎可发生心肌炎、心包炎、胸腔积液、缺氧中*性脑病等严重并发症。
保健
1
应及早就医，注意休息，保持室内空气流通，给予易消化、营养丰富饮食。经常变换体位，多拍背，防止痰液积存。
2
增强体质，室内通风，避免被动吸烟，积极防治营养不良、贫血等疾病，预防接种可有效降低儿童肺炎患病率。
如何增强幼儿抵抗力？
“换季就生病”像个魔咒一样，在秋末冬初之时常常出来“骚扰”孩子，那么如何增强孩子的抵抗力，减少生病的概率呢？除了做好预防工作外，家长们不妨帮助孩子从自身做起，养成良好的生活习惯，以强健的体魄来抵御疾病的侵扰。
一、健康饮食，不喝冰水
五谷杂粮、蔬菜水果、鱼蛋肉奶能够为身体提供必需的营养，只有合理搭配饮食，不挑食偏食，营养均衡，才能为身体打下好底子。
二、注意卫生，勤洗手
孩子喜欢用手探索这个美妙的世界，这个过程中小手会沾染各种细菌病*，必须注意及时清洗，否则容易引起疾病。
家长要引导孩子养成勤洗手的习惯，这不仅有益于身体健康，而且对孩子良好卫生习惯的培养也能起到积极的作用。
三、保证充足的睡眠
保证充足的睡眠对健康十分重要，尤其是对于学龄前的幼儿来讲，更加重要。在居家的生活中，孩子的作息应与幼儿园时保持一致，做到早睡早起，中午进行适当的午睡来缓解困乏，晚上睡前可留一点亲子共读的时间，帮助孩子缓缓进入梦乡。
四、积极开展体育运动
生命在于运动，想要少生病，运动是绝对少不了的。运动不仅有益身体健康，对孩子的心情也会有积极的影响。
小科普：
《学龄前儿童（3-6岁）运动指南》对学龄前儿童的运动时间给出了具体推荐：“全天内各种类型的身体活动时间应累计达到分钟以上。其中，中等及以上强度的身体活动累计不少于60分钟；同时每天应进行至少分钟的户外活动，若遇雾霾、高温、高寒等天气可酌情减少，但不应减少运动总量。”
各位爸爸妈妈们要根据天气变化和孩子的身体状况，提前做好各项预防保健工作，与此同时，也要继续做好疫情的防护哦，认真遵守各项防疫措施！让我们家园携手，助力幼儿健康成长！
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