读者提问：口臭5年了，我该怎么办？
答：有口臭困扰，首先要逐一排查口腔问题，比如龋齿、牙周病、智齿等，该做洗牙、补牙、还是拔牙不要犹豫，平时还要养成饭后漱口、早晚刷牙的习惯，并积极戒烟限酒。
▲造成口臭的扁桃体结石
如果不是口腔疾病和口腔清洁习惯引起的，那您可能需要做个详细的体检，有些看似和口腔不相关的疾病也是导致口臭的原因：
扁桃体结石：扁桃体上有一些隐窝，食物残渣容易停滞在里面累积成球状，滋生细菌后成为口腔恶臭的根源，这些“扁桃体结石”可以自己用棉签清理，也可找医生清理。
▲取扁桃体结石，请做好心理建设再观看！
消化道疾病：比如胃炎、胃溃疡、胃食管反流病等，胃肠的异常蠕动或胃酸反流，胃内容物的酸腐气味就会从口腔飘出来。
糖尿病：由于内分泌紊乱，体内酮体增多，随唾液和呼吸道进入口腔会产生口臭。
肝肾疾病：由于血液中尿素氮和氨含量增多，经呼吸道从口鼻排出时会出现明显口臭。
心脏病：一些治疗心脏病的药物可抑制唾液分泌，导致口腔内菌群失调，继而细菌增多，出现口臭。
如果明确无上述疾病，改善口臭需要您做6件小事▼▼
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