儿童抵抗力弱，发烧、扁桃体发炎是很常见的事，很多家长烦恼宝宝反复发烧、扁桃体发炎，自己却束手无策。今天小编就给家长们介绍如何将扁桃体发炎防患于未然，当宝宝扁桃体发炎了，反复高烧又该怎么办。
扁桃体炎为何易反复
扁桃体是呼吸道的门户，口鼻的细菌、病*最先侵犯它。
扁桃体窝最易积存细菌和代谢产物，是藏污纳垢的场所，只要湿度和温度适宜，就容易被感染。
扁桃体小窝小皮稀疏，其间常可见淋巴细胞和其它游走细胞，形成了“小窝上皮细网化”，而成为机体与病原体和*素斗争的场所。
因扁桃体上有许多较深的小窝，如果患了扁桃体炎，病原体隐藏较深，极容易形成病灶，无论是口服用药，还是静脉给药，作用不直接，把病灶不能彻底清除。再加之小儿免疫系统尚不健全，因此，易受病原体的反复侵袭而反复发作。
如何预防宝宝扁桃体发炎
1.不要吃热性食物
最常见的热性食物有炸鸡、炸鱼，这些在快餐店常见，宝宝比较小，不管是为了预防孩子患扁桃体炎还是培养孩子有健康的饮食习惯，都不应让孩子多吃炸物。
2.寒凉的食物也要少吃
许多家长以为发炎一般都是热性食物或者易上火食物引起的，其实不然，有的孩子吃寒凉的食物（比如：冰糕、冷水果）也极易使扁桃体炎反复。所以每次宝宝扁桃体发炎时，要仔细观察宝宝吃了哪些食物，做了哪些事情，只要揣摩出规律，避免这些食物就可以在很大程度上预防扁桃体炎反复。
3.注意保暖
着凉也会引起扁桃体发炎，在季节变换的时候，家长一定要注意及时给孩子增减衣物。
4.坚持锻炼身体
锻炼身体上到八十老太下到三岁乳儿都是非常合适的保养之法。当然了一定要选择在自己能力范围内的锻炼方法。1岁以下的宝宝建议多用玩具逗弄，让他多动。当宝宝会走路的时候，可以在合理的时间范围内多带他到处溜溜弯。当孩子已经能跑能跳，运动自如的时候，就可以开始让他接触一些运动项目，如：踢球、跑步、跳绳等。
5.用淡盐水漱口
1岁以上的宝宝吃完饭可以让宝宝拿淡盐水漱漱口，浓度以稍微有咸味为准，这样也可以在一定程度上预防宝宝扁桃体发炎。
当宝宝已经患上扁桃体炎该如何护理
如果宝宝已经患上扁桃体炎，家长要看宝宝是否发烧，大部分儿童扁桃体炎都伴随着发烧的现象。虽然发烧本身对宝宝并无危害，但是当温度超过38.5℃容易引起儿童高热惊厥，所以给宝宝降温很重要。常见的降温方法有温水洗澡、调节室温等。
大部分宝宝的扁桃体炎一般症状都不重，遵医嘱让宝宝按时吃药即可。但也不排除一些宝宝患有较严重的扁桃体炎并有严重并发症，这时就需要根据医生判断来决定是否进行扁桃体切除，以防病情继续恶化。
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