大家好，我是多多妈妈，一个有着10年育儿经验，同时还从事中医推拿宝妈。这10年来，我不乏会碰到各色各样的大病小病以及一些日常护理问题，甚至看到很多宝宝因长期打针吃药，导致身体变差，从小就变成了一个药罐子！心痛不已~~~所以从今天开始我会每天跟大家分享一些育儿过程中，一些误区以及小儿常见疾病调方。同时如果各位家长有什么疑问，问窝哈~
其实孩子生下来以后，所有的宝宝脾胃都是没有发育好的，所以孩子抵抗力差，经常容易生一些小病，这个时候，我们如果给孩子吃药打针，会直接伤害孩子脾胃，脾胃伤则百病出！孩子以后生病就会反反复复！
今天就给家长们分享一个健脾养胃食谱，家长们记得存起来！
茴香馅饼做法：
准备食材：茴香菜、面粉、五花肉、葱、姜、花椒、鹌鹑蛋（鸡蛋）、盐、生抽、猪油。
第一步：盆内加入克面粉，加入2克盐，搅拌均匀，增加面的筋性。用50度左右的温水和面，边加水边搅拌，搅拌成面絮后，下手揉成光滑的面团。面团揉光滑后，盖上保鲜膜，醒发30分钟。和面时，要用50度左右的温水，这一点很重要，如果用凉水，烙出来的馅饼面皮太硬，如果水温太高的话，面就没有弹性了。
第二步：碗内加入葱丝、姜丝、花椒粒，浇上热水，浸泡10分钟，然后过筛将葱、姜、花椒粒，过滤出来，将水倒入碗中，制成葱姜水。很多朋友说用料酒多好呀，简单方便。料酒虽然可以去腥，但是它没有香味。自己用热水制作一碗葱姜花椒水，既可以去腥，又可以增香。
第三步：五花肉馅内加入一勺盐，加入适量生抽，打入三个鹌鹑蛋，朝一个方向，搅拌至肉馅上劲。然后分少量多次加入葱姜水，每加一次，都搅拌至肉馅完全吸收。
第四步：肉馅内加入切好的葱末和姜末，热锅，加入适量的猪油烧热，将热油浇在葱花和姜末上，激发出香味，搅拌均匀。
第五步：茴香菜清洗干净，切成小段，装入盛有肉馅的盆内，搅拌均匀。
第六步：面团醒好后，揉一下，搓成长条，切成大小均匀的面剂，将面剂按压一下，擀成面皮。取一张面皮，放入适量的菜馅，然后拿褶包起来，收口向下，按压一下，一个饼胚就做好了。
第七步：电饼铛预热后，加入适量的猪油，把饼胚放入锅中，饼胚上面再刷点油，盖上锅盖，选择馅饼模式。烙至两面金*，即可出锅。鲜香美味的茴香馅饼就做好了，皮薄馅大，松软可口，咬一口满嘴香！
我这么多年来，学到的育儿经验喝方法，现在都用来专门给孩子调理体质了！这几年来，我已经帮助超过个宝宝调理好体质了，光是鼻炎宝宝就调理好了多个！！孩子鼻炎、鼻窦炎、腺样体肥大，扁桃体发炎等，直接给孩子在睡觉的时候，贴一贴，早上撕掉，就能够调理好啦！
孩子睡觉打鼾，张嘴呼吸，出汗多，经常眨眼睛抓鼻子，还反反复复生病不不断根，这些都是鼻炎，腺样体肥大的症状，家长们一定要多多注意！
如果孩子有感冒、咳嗽、发烧、便秘、积食、脾虚、鼻炎、不长高等问题可以直接问我，我会根据孩子的体质情况，给出药食同源调理的方法，让孩子不吃药不打针，不受罪，也能调理好，还断根！下面是我的私人