我是肖老师，从事小儿推拿有10多年了~这些年来，见过各种宝宝们的小病小痛，也亲手给上千个宝宝调理好了体质~
每天都会有很多家长找我帮助孩子调理体质，因为现在脾虚的孩子太多了！但是实际上，很多孩子脾虚，仅仅是因为家长们不知道正确的喂养方式导致的！比如家长不知道什么时候给孩子戒掉夜奶，也不知道不能给孩子吃太多，吃太撑，不能吃太多肉类水果等等~
我每天帮助孩子调理体质，深知家长们的不容易！但是我一个人能力有限，每天能够帮助的孩子有限！上医治未病！我更加希望的是，家长们能够知道用正确的喂养方式养孩子！这样孩子就不会脾虚积食，体质也不会差，就不会经常生病了！所以我会每天给家长们分享各种好的食疗方食谱，希望能够帮助更多的家长用正确的喂养方式去养孩子！
今天就给家长分享一个咳嗽的方子！
冰糖金桔酱（风寒咳嗽）做法：一、金桔买来入水中浸泡清洗，建议用蔬果清洗剂或盐，确保洗干净；
二、切薄片，无需去核（想去的话并不反对），金桔易滚，切一刀，以切出的平面为底，很稳，不容易切到手；
三、入碎冰糖搅拌，加保鲜膜入冰箱冷藏，三小时或一晚上，实在没时间一小时也行，糖橘比例四比十；
四、腌好取出入蒸锅，蒸一小时；
五、蒸锅取出直接倒入平底锅，小火熬制，取一个柠檬挤汁进入；
我已经帮助了上千个孩子了！每天都有上百个家长找我问诊，不管是任何体质问题，各种慢性病，小病小痛，我都可以调理好！而且我的理念就是，坚持用天然的药食同源的方式温补调理，没有副作用的同时给孩子一个好的体质！
很多家长都觉得孩子鼻炎，鼻窦炎，腺样体肥大，扁桃体发炎，长期咳嗽，不长个等等这些毛病非常难调理，甚至要手术，其实我告诉家长们，孩子这些体质问题，你不从根源上给他调理好脾胃，即使是手术了，也依然会反复的！我这几年就已经帮助上百个反复的孩子调理鼻炎这些慢性病了！除此之外，还有帮助上千个孩子调理好各种小毛病和体质问题！
如果孩子有感冒、咳嗽、发烧、便秘、积食、脾虚、鼻炎、不长高等问题我这边都有很好的中医调理方法，并且可以断根，不让孩子遭罪，还没有副作用
我这里还整理了上百个食疗方子，像孩子的这类的常见小病小痛，还有之类的慢性病症都是有很管用的食疗调理方的。
我每天都会在我的