甚至整个身形以及平衡感。
▲如上图用嘴呼吸的人长相的几个特点：扁平鼻子，短上唇，后缩下巴，脖子前倾！
照片的对比着实惊人，但依然有PS的嫌疑，咱们身边是否有真实的案例？
9岁小花（化名）的妈妈，曾因为牙齿不齐带小花找过口腔医生。医生建议，现在就要开始做矫正，省得以后费钱费力。
“当时医生也说了，如果长期用嘴巴呼吸，加上牙弓比较小，发展下去，长相真的会变样”小花妈妈说。
还有一种就是腺样体肥大的孩子
腺样体面容由于长期张口呼吸，一些像腺样体肥大影响气道的小朋友就会慢慢变成“尖嘴猴腮”的“腺样体面容”：口腔干燥、上唇短厚翘起、牙龈因为长期开口干燥而色素沉着、牙齿排列不整齐、咬合不良、硬腭高拱、牙弓狭窄、上切牙突出形成龅牙等，这些都是一系列的连锁反应。
怎么会出现这样的变化呢
到底为什么呢
医院儿童颌面部发育治疗中心执行主任医师：
当用鼻子呼吸时，嘴巴闭合，这时候的舌尖是非常自然地顶在上腭的粘膜皱襞上。然而，张口呼吸时，舌体后坠下沉以打开口腔通道，长此以往，原本应该往前往下发育的下颌骨（俗称下巴），容易发育受限形成后缩面容。
原本舌尖顶在那里，舌头处于正常的位置，牙齿里外的压力是平衡的。当一边失去力量，肌肉不平衡了，造成骨骼的发育也不正常了。用嘴呼吸，会带来很多问题：
1、使牙齿生长产生异常，引起咬合问题2、长期不自然的姿势和咬合不正影响脸部肌肉与骨骼的发展，影响正常容貌，使患者的脸发育得更窄，更长。还可能引起颞下颌关节紊乱（TMJ/TMD）。3、口呼吸姿态自然导致患者平时为了气管顺畅将头部上抬，如下图所示4、用嘴巴呼吸，氧气吸入量不够，睡眠质量会差，人在白天就容易打瞌睡，注意力不集中，甚至智力也会受到轻微影响看到这里，我突然很难过，我的朋友总是损我：以前长得蛮可爱的嘛，怎么越长越丑了，原因在这里啊……大家肯定跟我一样，很想知道，改变呼吸姿势，能不能美回来呢？据说一个叫JohnMew英国正畸医师，开拓了一个正畸学的分支，帮助患者回到自然原始的呼吸方式与身体姿态。
我非常八卦地去likedin上找了他的资料。个人资料里写着：Orthotropics，这个词怎么翻译呢？好像没有对应的中文词、
Mew医生治疗的病例，大多为7-9岁的儿童，原因是这时候是脸部骨骼发展的高峰期，再加上小孩子纠正坏习惯比较容易。
但也有成年人根据他的理论做了尝试。这位女士记录了自己在医师指导下保持正确姿势两年脸部的变化，于年9月上传至博客。感觉像做了微整形啊
再来看看侧面，微整形即视感
如果她真的不是做了微整形，那这个例子真是振奋人心啊:即使成年了，正确口腔姿势还是能够改变成人的面部骨骼。也就是说，你和我，通过正确的方法，都可以变美。那，如何来矫正自己的呼吸姿势呢
首先，当然得从小养成，省得将来费很大的劲儿改变一个习惯。。医生们都提醒，只要发现孩子在睡觉、看电视、发呆等放松状态时，一直是用嘴巴呼吸的，就一定要注意了。
还有一点，孩子晚上睡觉非常闹腾，翻来覆去，甚至会打呼，这也是危险信号。家长们一定要带孩子及时就医，确诊是什么原因导致用嘴巴呼吸，并及时进行治疗。
孩子张嘴呼吸的可能原因：过敏性鼻炎、腺样体肥大、不良的口腔习惯等医生提醒所有家长，4周岁开始，孩子就可能有嘴巴呼吸的迹象了，所以一定要注意他们的小举动，千万别因为这个完全可以矫正的小问题影响孩子的容貌。
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龙川恒信口腔始于年
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