年转眼就过去了，从年初开始，每一步都好像特别难。
从新冠疫情开年的惶惶不安，到一整年里孩子不间断的感冒、积食、便秘、发烧......还要警惕一些流行病（如手足口病、流感）的趁人之危。
娃生病不断，当妈的焦虑痛心！
带着"宝宝少生病，健健康康长大"的心愿，年我们也一直在陪伴大家，尽自己绵薄之力，为大家提供"科学的育儿方法"、"正确的调理方法"。
希望能帮大家遇娃生病心不慌，宝宝体质一年比一年好。
今天小郎中把全年的文章做个盘点，方便大家快速找到方法，来帮娃调理。
感冒·调理篇
孩子经常反复发烧怎么办？听听*甡老师怎么说
驱寒4招，感冒初期马上用，孩子少遭罪肺好百病消，用它煮水喝，孩子咳嗽不用愁前方高能！吐槽各种治疗孩子咳嗽的小偏方孩子久咳不愈？这样调理，不打针不吃药
秋冬季感冒频发，大人孩子都中招，这份防感秘籍请收下
咳嗽爆发期，这4类食物一定不能吃，小心越吃越咳
近期儿科爆满，都是这1个原因，做好这3点，孩子少生病
10个孩子8个咳，对付秋季咳嗽，最管用的是这招
“咳嗽季”降临，学会三步止咳法，让宝宝不打针不吃药
孩子有痰咳不出？拍背、止咳药都没用，试试这3招
孩子喉痛咳嗽，不一定是着凉，有可能是肺热！看“脸”就能判断
夏天感冒不要慌，2步调理，不仅防感冒还能强健体质
近期儿科爆满，都是这1个原因，牢记这3点，孩子少生病积食·调理篇
孩子积食、吃饭差？2个不吃药的小妙招，家长必备有一种饿，叫“你妈觉得你没吃饱”。积食如何判断？怎么处理才能最有效夏季小儿脾胃弱易积食，这3个“坏毛病”家长一定要改正便秘·腹泻·调理篇
大便像羊屎蛋？这样的孩子，便秘需要这3种通便方法宝宝便秘怎么办？学会这三招，妈妈不再当催屎员…最常见的4种小儿腹泻，这样辨证食疗，非常实用鼻炎·调理篇
秋季高发，孩子有流鼻涕咳嗽症状，警惕这个病10个感冒的孩子里，就有1个过敏性鼻炎！如何防护，看这里脾气一虚，肺气先绝！过敏性鼻炎应该这么调
流行病·调理篇
（疱疹性咽峡炎）强传染，孩子发烧有这个症状，一定要当心（流感）流感高发季！保护孩子，每个家长必须知道这3件事（流行性腮腺炎）强传染！这种冬季病*，重可致耳聋，10岁以下娃最危险（诺如病*）强传染病*来袭，超名孩子已感染！出现这2种症状一定要当心（手足口病）手足口病高发期来了，不吃药在家也能护理好一场流感高烧后，如何帮助孩子快速恢复抵抗力我家孩子没做腺样体手术，是这样调好的疱疹性咽峡炎和手足口，都与它有关脾胃·调理篇
宝宝睡觉有这4个“小动作”，是脾胃在求救，家长千万要重视脾虚的宝宝怎么办？趁着长夏好好补一补，一天胜两天冷饮等于伤脾胃？孩子能不能吃，关键看这3点脾虚有4种，你家孩子是哪种？找到合适的养脾方才最重要这种肉最补脾胃，给孩子吃对肉，才能真正补身体大便像羊屎蛋？孩子脾胃不好的元凶竟然是......孩子脾虚，千万别做这些事，小心越补越瘦要想孩子长得高，先把脾胃调养好！牢记这4个妙招，调理孩子脾胃很简单爷爷奶奶喂胖孙子丨脾胃不是无底洞，这件事越早知道越好一直调理却反复生病？是湿气堵住了脾胃！如何祛湿？教你4招冷饮等于伤脾胃？孩子能不能吃，关键看这3点3个健脾方，今天就给孩子做起来煲汤炖肉放两片它，止咳化痰，祛湿健脾，孩子少生病把它煮一煮，宝宝脾胃好，吃饭香，个子高吃好3个“疏肝菜”，孩子胃口好，睡的香，少生病身高·调理篇
身高是遗传爸爸，还是遗传妈妈
你家孩子身高达标了吗？小于这个数字需要及时补救孩子长不高，竟是吃太多！这3件事做不好，孩子越吃越瘦孩子长不高、易生病？掌握这3点，让孩子身体棒、长得好春季儿童扶阳生长推，孩子长高的垫脚石抓住春季长高*金期，聪明妈妈用这招，建议收藏女孩的生长发育，*帝内经是这么说的孩子光吃不长，都是家长在这一件事上重复犯错春季"补阳草"，3种做法，帮孩子蹭蹭长高想要宝宝猛长个？这些误区可千万不能犯用好这4招，这个春天让孩子多长10厘米食养·调理篇
它最养脾胃，用来煮粥最滋补，家长们必看气血虚、爱积食、易上火？这3个经典食疗膏方，居家必备孩子咳嗽、鼻炎、流感...它都能调理，家长必备冬季调理，会「藏」的孩子才有好体质是什么力量快速摧毁了现代孩子的体质秋天必吃这种水果，便秘、体虚、易咳嗽的孩子不能错过80%容易生病的孩子，都因为吃多了这类食物，家长一定要注意孩子被查出肾衰竭，只因妈妈喜欢这种调料！父母们长点心吧孩子们这么吃，健脾胃还营养冬季，最适合给孩子补肾气，这2种食材，补肾效果更好冬季不感冒、不鼻炎的娃，只因妈妈们做对了这件事孩子一个月感冒2次，到一年感冒3次，只做了这件事秋天必吃这种水果，便秘、体虚、易咳嗽的孩子不能错过这2碗粥每周喝2次，帮孩子健脾祛湿，补阳气这5种饮料被儿科列入黑名单，家长请注意其他·调理篇
（养肺）咳嗽、鼻炎、便秘老不好？做好这3件事，孩子少生病
（尿床）孩子到底尿床到几岁才算不正常？别让这件事毁了孩子的一生
（辨证）立秋后，做好这3件事，孩子才能少生病
（育儿）反复感冒、积食、咳嗽、过敏......孩子这些常见问题，一套方法搞定
（辨证）一去幼儿园就生病？做好这3点，让宝宝有个好体质
（辨证）夏天太热，七岁以下的孩子能不能光脚？关键看这3点
（育儿）中国家庭最常见的10个喂养误区，难怪孩子营养跟不上
（育儿）孩子抵抗力变差，都是家长惹的祸
（辨证）孩子总爱上火？做好这3点，轻松赶走火气
（辨证）荨麻疹为什么反复发作？有效调理，只需4招
（养阳）阳气不足，百病生丨如何守护好孩子们身体里的阳气
（解惑）小儿到底是“纯阳之体”还是“稚阴稚阳”（育儿）小小年纪就“冬病缠身”，学会这3招，冬病冬调效果好
（炎症）孩子扁桃体发炎怎么办？学会这3招，发炎肿大自己就能好（衣食）对于孩子光脚这事，宝妈误会有多深，Baby危害就有多大很感谢大家年的陪伴，很开心和大家一起为孩子的“健康体质”而努力。你们的支持、信任，给予了我们最大的动力！收藏+转发给身边的宝妈，让宝宝少生病，生病也能正确调理！祝大家新年快乐~撰文：麦芽
摄影、校对：青黛
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