腺样体肥大一般与邻近器官的炎症反复刺激有关，如慢性扁桃体炎、慢性鼻炎、慢性咽炎等炎症波及至腺样体，就可能产生腺样体肥大。
腺样体在儿童出生时便逐渐发育，6岁左右腺样体生长达到一个顶峰，为正常的生理性肥大，10岁以后便慢慢萎缩，成人没有腺样体肥大这一说法，但儿童时期腺样体反复受到炎症刺激，使腺样体长期处于肥大状态，则长大后依然可见到腺样体残留。
腺样体肥大的儿童，若家长想保守治疗，可采用以下方法：1.用鼻喷糖皮质激素。喷鼻时尽量往后喷，使激素有效的作用于鼻咽部，达到抗炎消肿的作用，以缩小腺样体的大小，这个用药周期一般在2个月，需要家长与患儿一起坚持；2.配合鼻腔冲洗。鼻腔冲洗可清除鼻腔内的炎性物质，有利于鼻咽部炎症的恢复；3.腺样体肥大伴打鼾的患儿，可适当的抬高枕头，同时采用仰卧位的睡姿在一定程度上会优于侧卧位的睡姿，若腺样体肥大合并扁桃体肿大，此时侧卧位的睡姿要比仰卧位更有利孩子的睡眠；4.孩子在发病期间，应避免辛辣油腻饮食，并进行适当的体育锻炼，对腺样体的缩小很有帮助。
若肥大的腺样体严重影响孩子的睡眠和精神状态，同时伴有慢性分泌性中耳炎或鼻窦炎时，应当采取手术治疗。且现代的手术技术非常成熟，家长无需有太大的心理负担。